Prise de Parole en Public par 5 Sens Conseils

Présentation du formateur et des objectifs attendus.
Présentation des participants et attentes vis
- à-vis de la formation.

ANTICIPER ET GÉRER SON STRESS
Identifier les contextes liés au stress
Brainstorming
- travail collectif : identifier les contextes liés au stress.
Comprendre ses réactions par rapport au stress et les maîtriser
Exercice de réflexion : introduction d'un état de stress.
Comprendre les différentes réactions face au stress : physiques et émotionnelles, la recherche de solutions ou l'évitement. Mobilisation des ressources.
Evaluation de son niveau de stress à évaluation formative au travers du livret pédagogique à compléter.

SE FAIRE ENTENDRE ET COMPRENDRE
Comprendre l'autre et soi
- même, partager un langage commun pour bien communiquer :
Acquisition de la technique des 3V : compréhension de l'autre, se faire comprendre des autres par la gestuel, la parole et l'écoute : exercice de mise en situation (théâtre).
Modifier sa communication et la tester auprès des équipes pour le prochain module à évaluation formative au travers du livret pédagogique à compléter.

DÉLIVRER UN MESSAGE CLAIR
Se préparer avant un discours, une présentation
Exercices, techniques du comédien : Échauffement du corps et de la voix. Comment et quand se préparerà évaluation formative au travers du livret pédagogique à compléter.
Travailler son discours :
Acquisition des techniques et des étapes pour la rédaction d'un discours, d'une présentation : exercice de mise en situation (théâtre) à évaluation formative au travers du livret pédagogique à compléter.

DÉFINIR UNE STRATÉGIE POUR SON ENTREPRISE
Mise en pratique
Brainstorming : définir une stratégie pour présenter votre activité.
Mise en pratique : présentation de votre discours à évaluation sommative individuelle ou de groupe (mise en application de la théorie et renforcement des savoirs de la formation).

CONCLUSION
Retour sur la formation : ai
- je répondu à vos attentes ?
Des questions, des précisions : vous pouvez me joindre.
Fiche de présence, fiche d'évaluation et attestation de compétences acquises.
Mise en place dans l'entreprise : faire le point dans 3 mois (réunion).

Anticiper et gérer son stress
Se faire entendre et comprendre
Délivrer un message clair
Définir une stratégie pertinente pour son entreprise