Prise de parole en public par les techniques théâtrales par M2I FORMATION MERIGNAC

Introduction
Présentation de chacun
Attentes et objectifs visés de chaque participant
Présentation de la formation
En amont de la prise de parole: le travail de préparation
Appréhender son corps et l'espace et se les approprier
Gérer son stress et son émotivité
Comprendre et maîtriser le trac : le transformer en générateur d'énergie positive
Travailler sa voix, ses gestes, son regard, sa respiration et les silences
Structurer et organiser ses idées
Valoriser son image de communiquant
Durant la prise de parole : la mise en application
Maîtriser les techniques de respiration, les utiliser sans contraintes
Utiliser plus facilement sa voix pour gagner en aplomb
Jouer des intonations, modulations et silences
Exploiter le non
- verbal
Utiliser les mains
Les gestes
Les silences
Etre à l'écoute de son auditoire, le prendre en compte et instaurer un climat de confiance
Savoir rebondir face à une objection ou opposition de votre auditoire : improviser
Maîtrise de l'énergie et du temps
Maîtriser la durée de son intervention
Canaliser l'énergie et la doser au fil de la prise de parole
Energie dépensée
Energie contenue
Energie perdue
Acquérir la capacité d'endurance
Synthèse de la session
Réflexion sur les applications concrètes que chacun peut mettre en oeuvre dans son environnement
Conseils personnalisés donnés par l'animateur à chaque participant
Bilan oral et évaluation à chaud

S'exprimer clairement avec aisance et naturel face à un auditoire
Maîtriser les méthodes de préparation en amont de la prise de parole
Maîtriser l'anxiété, les techniques de la voix et de la posture pour capter l'attention et susciter l'intérêt du public durant la prise de parole
Etre en mesure de délivrer, de manière pertinente et intelligible, le bon message dans le temps imparti grâce à la maîtrise de l'énergie et du temps.