Prise de parole en public par Re-Source SAS

Lieu(x)

En centre (76)

Durée

Total : 14 heures

Financement

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Salarié

Prix

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Description générale

1. Bien préparer sa prise de parole
- Utiliser son regard
- Etre regardé
- Regarder, prendre contact, se rapprocher par le regard
- Susciter l'intérêt et le maintenir
2. Maîtriser ses attitudes et ses gestes
- Les postures appropriées
- Le mouvement : le pouvoir libérateur du geste
- L'harmonisation du geste et de la parole
- La faculté d'improvisation verbale et l'expression gestuelle
- La gestion et l'appropriation de l'espace
3. Se décontracter
- Apprivoiser le trac, ne plus le subir
- Savoir se relaxer
4. Savoir respirer
- Renforcement du souffle, émission de sons
5. Adapter sa voix
- Connaître sa voix
- Les formes d'expression
- La diction, le rythme, le volume, la maîtrise du débit, l'articulation, l'intonation
6. S'adapter à l'auditoire
- Ajuster sa voix et son regard (nombre de participants)
- Se positionner face au public
- Intégrer les silences
- Répondre aux objections
- Gérer les personnes qui s'opposent
- Traiter les dérangements : retards, discussions, questions auxquelles nous ne pouvons pas répondre ...
7. S'exprimer oralement
- Adopter un langage précis et clair
- Comment construire une phrase ?
- Quel temps employer et quelle concordance respecter ?

Objectifs

- Préparer la prise de parole
- Rendre compte avec précision
- Adopter les bonnes attitudes

Centre(s)