Développer sa qualité de vie au travail et celle de son environnement professionnel par Le Patio formation

- Appropriation de l'impact de qualité de vie au travail sur l'engagement des salariés, les performances professionnelles et celles de l'organisation
- Exploration des leviers de qualité de vie au travail et des motivations profondes ?
- Mécanismes du stress : physiologie, conséquences sur les plans professionnel et de la santé, signaux d'alerte chez soi, ses équipes, ses collègues, les personnes accompagnées?
- Liens corps
- émotions
- pensées : pour une approche globale des conditions d'une communication efficace et de décisions adaptées
- Mise en pratique et acquisitions des techniques de gestion du stress : respiration, attention, relaxation, écoute active, nutrition, mouvements corporels préventifs...
- Identification de démarches et initiatives favorables à la qualité de vie au travail, à partir d'exemples de bonnes pratiques et des observations des participants?
- Construction d'un plan d'actions destiné à favoriser l'émergence de la qualité de vie au travail dans son environnement professionnel.?
Intervenante
Estelle BECUWE?
Consultante en vitalité au travail et prévention santé en entreprise, conférencière et formatrice
- Praticienne de santé naturopathe certifiée (Isupnat), labélisée Educateur de Santé Omnes
- Coach certifiée Métanature
- 20 ans de parcours professionnel en entreprise
- Ex responsable Développement durable
- Diplôme EDHEC

- Renforcer sa capacité de résistance et d'adaptation face aux situations de stress
- Préserver son capital santé dans son environnement de travail
- Améliorer son efficience personnelle