Animer des séances de gym douce, d'éveil corporel pour personnes âgées et /ou personnes déficientes par CCI35 - FACULTE DES METIERS SITE DE BRUZ KER LANN

Jour 1 :
Donner du sens à l'animation auprès des personnes âgées ou déficientes :
Définition de l'animation : Présentation des principes de la gymnastique douce et les différences avec l'éveil corporel ; Le rôle de l'animateur et les qualités à développer ; Définir son système de valeur dans la relation de soins et/ou d'accompagnement.
La personne âgée : données biologiques et psychologiques.
La personne handicapée ou déficiente : présentation des différents types de démence ; Le handicap physique et la loi Handicap de 2005.
Les principes à véhiculer dans les ateliers d'éveil corporel :
La reconnaissance du corps comme un tout indissociable :
L'écoute du corps ou l'art de devenir sensible à ses messages.
L'intégration de la détente et l'économie d'énergie dans le mouvement.
La dissolution des tensions (priorité au dos et musculature postérieure).
La recherche et le respect du rythme personnel.
Le respect de soi, de ses limites (l'acceptation).
La synchronisation harmonieuse du mouvement et de la respiration.
L'attitude mentale juste (présence positive, plaisir).
L'adoption de saines habitudes (postures, soins corporels, automassages,...).
La découverte et l'utilisation de son potentiel mental.
La conscience de l'origine des mouvements corporels (bassin).
Jour 2 :
Les enjeux de la relation dans l'accompagnement :
Le concept de la relation :
Comment créer un espace de rencontre et de confiance dans une séance.
Développer des qualités de présence, d'empathie et d'humanité.
Identifier et prendre conscience de ses émotions.
Comprendre les émotions de la personne âgée ou déficiente.
La communication verbale et non verbale :
Comprendre les principes de la communication non verbale.
Définir les fonctions du cerveau droit et celles du cerveau gauche.
La Communication Facilitée.
Notions de biomécanique :
La structure musculaire :
Les différents types de contractions.
Les règles de dissolution des tensions.
La notion de chaînes musculaires.
La recherche et le respect du rythme personnel.
Les grandes fonctions corporelles stimulées et entretenues par la gymnastique :
Entretien des fonctions physiques, musculaires, articulaires, neuro
- sensorielles, cognitives.
Apprentissage du DO
- IN
Méthodologie de construction de séance type :
Profil des participants, nombre, objectifs visés, environnement, moyens mis à disposition.
Les matériels (ballons, cerceaux, bâtons, tapis, ....).
Animer un atelier de gym

Permettre aux professionnels travaillant auprès de personnes âgées, de personnes fragilisées ou déficientes d'acquérir des connaissances théoriques et pratiques nécessaires à l'animation de séances de gymnastique douce et d'éveil corporel. Le but est de savoir apporter du bien
- être et de la détente à la personne au travers du plaisir que lui procure l'activité physique dans laquelle elle est impliquée.
Objectifs pédagogiques
Donner du sens à l'animation auprès des personnes âgées ou déficientes. Connaître les capacités et les limites corporelles de la personne âgée et élaborer un programme évolutif de séances de soin par le mouvement. Construire une dynamique de groupe en respectant les capacités individuelles des personnes. Enrichir sa propre expérience corporelle pour développer chez l'autre le plaisir de bouger.