Prévenir l'épuisement professionnel par Stéphanie DISANT

Lieu(x)
En centre (59)
Durée
Total : 7 heures
En centre : 7 heures
Financement
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Description générale
L'épuisement professionnel
- Présentation de cet état
- Les 4 réactions face au stress
- Les prédispositions et symptômes du burn out
- Reconnaître ses risques d'épuisement professionnel
- Repérer l'usure de son équipe
Les causes
- Les exigences liées au travail
- Les exigences liées à l'individu
- Les facteurs déclencheurs
Les pistes d'action de prévention
- Dans l'organisation du travail
- Dans le vécu émotionnel du travail
- Dans ses propres ressources
- Dans le relationnel et la communication interpersonnelle
- Dans le projet et les valeurs communes
- Dans les moyens de repérage (signes collectifs et individuels)
Sortir de l'épuisement professionnel
- Actions collectives
- Actions individuelles
- Préparation du retour au poste
Objectifs
- Se protéger de l'usure et protéger son équipe
- Connaître et savoir reconnaître les signes de burnout
- Comprendre ses propres déclencheurs de stress
- Disposer de ressources pour sortir d'un état d'essoufflement professionnel
- Prendre soin de soi
- Améliorer les conditions de travail
- Préparer le retour au poste
Centre(s)
  • Lille (59)
Secteur(s)
Métier(s)
Compétence(s)
Formation proposée par : Stéphanie DISANT
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