Prévenir l'épuisement professionnel par Stéphanie DISANT

Lieu(x)
En centre (31)
Durée
Total : 7 heures
En centre : 7 heures
Financement
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Description générale
L'épuisement professionnel
- Présentation de cet état
- Les 4 réactions face austress
- Les prédispositions etsymptômes du burn out
- Reconnaître ses risquesd'épuisement professionnel
- Repérer l'usure de sonéquipe

Les causes
- Les exigences liées autravail
- Les exigences liées àl'individu
- Les facteurs déclencheurs

Les pistes d'action de prévention
- Dans l'organisation dutravail
- Dans le vécu émotionneldu travail
- Dans ses propresressources
- Dans le relationnel et lacommunication interpersonnelle
- Dans le projet et lesvaleurs communes
- Dans les moyens derepérage (signes collectifs et individuels)

Sortir de l'épuisement professionnel
- Actions collectives
- Actions individuelles
- Préparation du retour auposte
Objectifs
- Se protéger de l'usure etprotéger son équipe
- Connaître et savoir reconnaîtreles signes de burnout
- Comprendre ses propres déclencheurs de stress
- Disposer de ressources pour sortir d'un étatd'essoufflement professionnel
- Prendre soin de soi
- Améliorer les conditions de travail
- Préparer le retour au poste
Centre(s)
  • Toulouse (31)
Métier(s)
Formation proposée par : Stéphanie DISANT
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