Gymnastique spécifique par Emmanuel Lair formation Conseil

- Évaluationdes pratiques.
- Définition,modalités, caractéristiques des disciplines dites douces ouinternes.
- Élémentsd'anatomie et de physiologie en correspondance avec les exercices.
- Étiologies,épidémiologie des chutes et conséquences en termes de santépublique.
- Physiologiede l'équilibre et de la marche.
- Particularitésde la marche et aides de marches chez le sujet âgé.
- Les grands syndromes neuro
- moteurs, les grandes boiteries.
- Lesméthodes d'évaluation.
- Lesmesures de prévention physique et psychologique.
- Concevoirun atelier de gymnastique, l'animer.
- Laréduction du temps d'alitement.
- Lasurveillance des effets des médicaments à haut risque surl'équilibre.
- L'attentionaux pieds.
- Lespremiers lever.
- L'éducationdes patients, l'information des proches.
- Lesdifférents typesd'exercices, lematériel, lesprincipes.
- Lescaractéristiques spécifiques à ce type d'animation.
- Construireune séance de gym douce cohérente dans le cadre d'un projetbien
- être.
- Recenserles besoins, les moyens, définir les objectifs, savoirs les adapteren fonction des pratiquants et du ressenti.
- L'apportdes techniques asiatiques : tai
- chi, qi gong, yoga, massagestype shiatsu...

Identifierles effets du vieillissement physiologique sur la qualité de vie dela personne âgée.
Découvrirles principes des gymnastiques douces , leurs bienfaits surle corps et le psychisme.
S'initieraux pratiques de quelques techniques.
Apprendreà créer et animer un atelier pour améliorer ou entretenir lescapacités physiques, l'équilibre, la coordination et le mentald'un public âgé ou physiquement limité.
Préserveret améliorer l'état fonctionnel des personnes âgées.
Maintenirl'autonomie physique de la personne âgée.
Réaliserles tests d'évaluation.
Identifierles limites de la personne âgée mais aussi son potentiel pouradapter le programme.
Mieuxappréhender les principes de l'équilibre et du vieillissement dansune démarche globale de bientraitance et de prévention des chutesde la personne âgée.
Éviterles récidives de chutes et la grabatisation, limiter les accidentscorporels par chute chez les personnes âgées en identifiant lesrisques et en mettant en place un programme personnalisé.