L’ENTRAINEMENT MENTAL EN ENTREPRISE, Jongler entre performance, bien-être et cohésion par Focus, L'école de préparation mentale
par Focus, L'école de préparation mentale
Lieu(x)
À distance
En centre (33, 75)
En entreprise
Durée
Total : 14 heures
Financement
Auto
Demandeur d'emploi
FAF CEA
FORMIRIS
AFDAS
AGEFIPH
OPCO
Par l'entreprise
Personnel
Salarié
Pole emploi
Salarié
Pré-requis
Aucun pré-requis
Diplômes délivrés
Attestation de suivi et bilan des acquis, Attestation d'acquis, Attestation de fin de formation
Temps
Blended learning, En présentiel, à distance ou en mixant présentiel et distance
Types
Professionnalisation, Formation continue
Prix
Nous contacter
Cette formation vous intéresse ?
Description générale
- « Peut-on performer sans être heureux ?
- Oui
- Peut-on performer longtemps sans être heureux ?
- Non »
Ces questions m’ont été posé à de nombreuses reprises lors de conférences ou de séminaires où nous débattions de la vie des sportifs de haut niveau. Et mon constat est clair, performer est assez facile. Il suffit de faire preuve d’intelligence sociale, relationnelle et/ou d’augmenter ses compétences techniques. Mais performer durablement est une tout autre histoire ! Cela nécessite de trouver l’équilibre constant entre sa vie professionnelle et personnelle (Mette, 2021), entre ce que certains appellent des hard skills et des soft skills. Si vous avez la chance de rencontrer un jour un ancien sportif de haut niveau, il vous confirmera qu’à bien des égards, la recherche d’excellence s’oppose à la recherche de bien-être.
Lorsque vous cherchez à « gagner » vous êtes totalement absorbé par cet objectif. Tout votre quotidien, toutes vos pensées sont dirigées vers le processus. Vers le comment gagner. Et il ne reste que peu de temps pour les amis, la famille, la récupération, les sorties, la culture ou tout simplement, respirer ! Dans une certaine mesure, le travail en entreprise s’apparente à du sport de haut niveau. La recherche de résultat et d’efficacité inhérente à toute démarche entrepreneuriale a longtemps incité chacun de nous à mettre notre bien-être au second plan. Mais aujourd’hui, cette vision semble dépassée. La recherche de performance ne peut plus s’envisager au détriment de la qualité de vie. Les crises successives que nous avons rencontré, dont la crise sanitaire, nous ont amené à un repositionnement de nos besoins et de nos valeurs. La quête de sens n’est plus un concept philosophique mais une réalité pour beaucoup d’entre-nous.
De sorte, chez Focus, nous avons élaboré une formation ambitieuse qui propose une nouvelle façon d’envisager la recherche de résultat en entreprise. Notre ambition est de repositionner chaque salarié, chaque manager, chaque dirigeant, au coeur de son projet. Nous proposons à chacun d’apprendre à jongler entre performance, bien-être et cohésion. De sorte, l’entreprise et le travail, sont à envisager comme le but mais aussi le moyen de progresser sur soi.
- Oui
- Peut-on performer longtemps sans être heureux ?
- Non »
Ces questions m’ont été posé à de nombreuses reprises lors de conférences ou de séminaires où nous débattions de la vie des sportifs de haut niveau. Et mon constat est clair, performer est assez facile. Il suffit de faire preuve d’intelligence sociale, relationnelle et/ou d’augmenter ses compétences techniques. Mais performer durablement est une tout autre histoire ! Cela nécessite de trouver l’équilibre constant entre sa vie professionnelle et personnelle (Mette, 2021), entre ce que certains appellent des hard skills et des soft skills. Si vous avez la chance de rencontrer un jour un ancien sportif de haut niveau, il vous confirmera qu’à bien des égards, la recherche d’excellence s’oppose à la recherche de bien-être.
Lorsque vous cherchez à « gagner » vous êtes totalement absorbé par cet objectif. Tout votre quotidien, toutes vos pensées sont dirigées vers le processus. Vers le comment gagner. Et il ne reste que peu de temps pour les amis, la famille, la récupération, les sorties, la culture ou tout simplement, respirer ! Dans une certaine mesure, le travail en entreprise s’apparente à du sport de haut niveau. La recherche de résultat et d’efficacité inhérente à toute démarche entrepreneuriale a longtemps incité chacun de nous à mettre notre bien-être au second plan. Mais aujourd’hui, cette vision semble dépassée. La recherche de performance ne peut plus s’envisager au détriment de la qualité de vie. Les crises successives que nous avons rencontré, dont la crise sanitaire, nous ont amené à un repositionnement de nos besoins et de nos valeurs. La quête de sens n’est plus un concept philosophique mais une réalité pour beaucoup d’entre-nous.
De sorte, chez Focus, nous avons élaboré une formation ambitieuse qui propose une nouvelle façon d’envisager la recherche de résultat en entreprise. Notre ambition est de repositionner chaque salarié, chaque manager, chaque dirigeant, au coeur de son projet. Nous proposons à chacun d’apprendre à jongler entre performance, bien-être et cohésion. De sorte, l’entreprise et le travail, sont à envisager comme le but mais aussi le moyen de progresser sur soi.
Objectifs
Les deux jours de formations qui vont suivre sont le début de votre entrainement mental ! Un entrainement à performer longtemps, en prenant soin de vous et de votre rapport aux autres.
Bon entrainement !
Bon entrainement !
Centre(s)
- Bordeaux (33000)
- Paris (75007)
En entreprise
- France entière
Secteur(s)
Métier(s)
- Assistant / Assistante de manager
- Assistant / Assistante yield manager
- Assistant manager / Assistante manageuse en restauration
- Cadre dirigeant / dirigeante d'administration centrale
- Cadre dirigeant / dirigeante d'un service territorial
- Community manager
- Consultant / Consultante en management qualité
- Consultant / Consultante en organisation et management
- Customer Relationship Manager (CRM)
- Dirigeant / Dirigeante d'entreprise privée
- Dirigeant / Dirigeante d'entreprise publique
- Dirigeant / Dirigeante de Société Coopérative Ouvrière de Production (SCOP)
- Dirigeant / Dirigeante de grande entreprise du secteur marchand ou d'établissement public
- Manager
- Manager / Manageuse d'artiste
- Manager d'équipe
- Manageur adjoint
- PRODUCT MARKETING MANAGER
- Praticien / Praticienne en psychologie
- Traffic manager
Compétence(s)
- Analyse transactionnelle
- Management
- Prévention des risques psychosociaux
- Techniques d'animation d'atelier
- Techniques d'animation de groupe
- Techniques d'hypnose
- Techniques d'écoute active
- Techniques de communication
- Techniques de recrutement
- Techniques de relaxation
- Techniques pédagogiques
- Thérapie corporelle
- Thérapies comportementales et cognitives
Formation proposée par : Focus, L'école de préparation mentale
FOCUS, L’école de préparation mentale est un organisme de formation basé sur la préparation mentale et les nouvelles approches en psychologie, dont la pleine conscience. FOCUS regroupe aujourd’hui un grand nombre d’experts issus de l’entreprise, du sport, de l’art et de la recherche scientifique. Tous partagent nos valeurs : excellence, créativité et altruisme.
Comme l’explique Rafaël Nadal, « le sport, c’est encaisser, tomber et se relever. Encaisser, tomber et se relever. » C’est cette même philosophie qui nous guide chez Focus, où nous accompagnons chacun à progresser mentalement pour se relever toujours plus fort. En outre, cette démarche suit une éthique : le progrès mais pas à n’importe quel prix. Le bien-être reste le coeur de notre métier.
Comme l’explique Rafaël Nadal, « le sport, c’est encaisser, tomber et se relever. Encaisser, tomber et se relever. » C’est cette même philosophie qui nous guide chez Focus, où nous accompagnons chacun à progresser mentalement pour se relever toujours plus fort. En outre, cette démarche suit une éthique : le progrès mais pas à n’importe quel prix. Le bien-être reste le coeur de notre métier.
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