Formation initiale HBX BOXING et Module1 HBX BOXING par PLANET

Formation initiale :
Jour 1 (7h00)
o 09h00 : Introduction au concept HBX
o 09h30 : Découverte des arts martiaux
o 10h00 : Masterclass HBX Boxing
o 10h30 : Pause
o 10h45 : Atelier technique 1 - Les gardes+ Frappes hauts du corps.
o 13h00 : Déjeuner
o 14h00 : Atelier technique 2 : Frappes bas du corps+ Karaté+ Mouvements MMA.
o 15h30 : Challenge
o 16h00 : Passage en situation 1e tfeedback
o 17h00 : Fin de formation.
Jour 2 (7h00)
o 09h00 : Implantation/équipements/Commercial
o 10h00 : Comment expliquer simplement le programme.
o 10h30 : Contenu Pédagogique/Mix and match.
o 11h00 : Structure de l'entrainement HBX Boxing + Atelier arts martiaux
- mouvements fondamentaux chansons par chansons.
o 12h00 : Déjeuner
o 13h00 : Atelier coaching 1+ présentation introduction
o 13h30 : Atelier coaching 2 + présentation étape 1+2
o 14h00 : Atelier Coaching 3 + présentation étape 1-2-3-4
o 15h00 : Drill et challenge technique.
o 16h00 : Passage en situation et feedback 2
o 17h00 : Fin de la formation
Module1 :
o 09h00 : Passage en situation HBX Boxing 1 (état des lieux)
o 10h00 : Atelier technique HBX Boxing. Explore des sports de combats.
o 11h30 : Atelier technique HBX Boxing. Explore des mouvements
fondamentaux.
o 12h30 : Pause.
o 13h30 : Atelier coaching HBX Boxing leadership.
o 14h30 : Challenge.
o 15h30 : Atelier sur les objectifs d'entrainements HBX boxing+préparation au
passage en situation 2.
o 16h30 :passage en situation 2
o 17h30 :recap de la journée de formation.
o 18h00 : Fin de formation.
La certification HBX :
Validation des standards de qualité technique et d'enseignement ainsi que de la
gestion du groupe.

La formation initiale HBX BOXING va permettre d'acquérir les fondamentaux des techniques d'entrainement basés sur les sports de combats et arts martiaux en utilisant différentes modalités : sacs de frappes, poids de corps, corde à sauter et
slamball, avec les dernières techniques d'animation et de coaching d'une séance fonctionnelle ludique de 30mn musicalisée pour un petit groupe.
Le module 1 HBX Boxing est un module de formation avancée destiné a atteindre un haut niveau d'enseignement et de maitrise technique aux programmes d'entrainements HBX Boxing
Ce module est le prolongement de la formation initiale pour un instructeur HBX au cours de laquelle ont été travaillées plus particulièrement les fondamentaux technique, ainsi que les fondamentaux de l'enseignement aux programmes d'entrainement.
Le module 1 est spécifique au programme (il est certifiant,c'est a dire c'est a dire que l'instructeur non certifié peut passer la certification en fin de module).