Estime de soi : moteur de votre réussite par Chambre de Métiers et de l'Artisanat de la Haute-S

S'approprier les mécanismes de l'Estime de Soi/n
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Définir Estime de soi et confiance en soi/n
L'estime de soi, comment ça marche ?/n
Atelier : Faire le point sur soi
- même/n
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Changer le rapport à soi
- même/n
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S'impliquer dans la relation à soi
- même :/n
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mieux se connaître pour ne pas se mentir à soi
- même/n
s'accepter sans se juger/n
Soi et les autres : développer une position juste/n
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Distinguer l'image de soi et le regard des autres/n
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Changer le rapport aux autres/n
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Identifier et réduire les résistances dans les relations interpersonnelles/n
Savoir s'affirmer pour une relation gagnant
- gagnant/n
Sortir des jeux relationnels/n
Se protéger face aux tentatives de déstabilisation (intimidation, harcèlement, manipulation)/n
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Changer le rapport à l'action/n
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Se responsabiliser face à ses expériences/n
Passer à l'acte !/n
Faire taire le critique intérieur/n
Accepter l'idée de l'échec/n

Comprendre les mécanismes de construction et de renforcement de l'Estime de Soi/n
Mieux se connaître, avec ses points forts et ses axes d'amélioration, pour gagner en assurance/n
Identifier les moyens de développer l'Estime de soi et de l'entretenir dans les situations difficiles/n
Savoir s'affirmer dans sa relation à l'autre/n
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Mieux se connaître pour renforcer sa capacité d'action et améliorer sa performance./n