Anatomie fonctionnelle Stott Pilates Biopilates Merrithew par Caroline Berger de Femynie

Le cours d'anatomie fonctionnelle prépare pleinement les étudiants à acquérir les connaissances en anatomie et en biomécanique, indispensables pour suivre les autres formations. En outre, il peut servir de cours de remise à niveau à toute personne en ayant besoin.
Le cours a comme support pédagogique des manuels, un power point, et des modèles du corps humain à manipuler.
L'accent est mis sur la terminologie anatomique, qui comprend la position anatomique, les plans de mouvement, les types de mouvement, les noms et emplacements de la majorité des os du corps, les emplacements et les actions des articulations, les principaux groupes musculaires et l'insertion d'origine des muscles et leurs actions. Certains exercices du répertoire STOTT PILATES sont également décomposés et analysés en termes d'anatomie fonctionnelle en jeu. Les participants approfondiront leur compréhension du corps et amélioreront leur enseignement avec une meilleure sélection des programmations.
Ce que vous allez apprendre :
Position anatomique et importance de celle
- ci
Les os qui composent le squelette axial et appendiculaire
Noms et emplacements des protubérances osseuses et des repères
Termes de direction et de relation et leur application au mouvement
Types d'articulations et mouvements disponibles au niveau des articulations
Types de contractions musculaires, y compris l'application de la force
Origine, insertion et action des muscles
Application de l'anatomie fonctionnelle à des exercices et mouvements choisis.

Acquérir des connaissances générales précises sur le corps humain et son fonctionnement.
Être capable de localiser et nommer les différentes structures du corps.
Comprendre l'action des muscles de vue physiologiques.
Avoir connaissance des éventuelles précautions à prendre et des contre
- indications possibles au Pilates.