Nutrition du sportif par Centre de Formation Naturorelax

Lieu(x)
En centre (06)
Durée
Total : 85 heures
En centre : 85 heures
Financement
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Prix
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Description générale
Les bases de la Nutrition du sport
Les différents groupes d'aliments et leurs rôles.
Biologie/physiologie de la digestion
Les besoins de l'organisme
Aliments : compositions, méthode de conservation et transformations
Régimes et sport (paléo, cétogène, sans gluten, végétarien, végétalien/vegan,...)
L'adaptation de la nutrition en fonction du sport et produits spécifiques
Sport, dérives et psychologie
Objectifs
De la santé à la performance du sportif.
Centre(s)
  • Grasse (06)
Formation proposée par : Centre de Formation Naturorelax
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