Vivre le télétravail dans un contexte de confinement par Ifi Formations et Conseil

Partie 1 : Les bases du télétravail
Session 1 : Ce qu'il faut savoir pour aborder le télétravail en confinement : 2h 20
oOù en suis
- je par rapport au télétravail, où en est mon entreprise ? Diagnostic personnel
oLes aspects juridiques, techniques et la sécurité
oLes impacts sur l'organisation du travail : solidarité et coopération
oLes changements dans le management : confiance et assertivité
oL'impact sur les modes de communication : verbale, mail, téléphone, visio
- conférence
Partie 2 : Le télétravail sous contraintes de confinement en situation de crise
Session 2 : Un défi pour les collaborateurs : 2h 20
oL'espace et le cadre de travail idéal
oL'articulation des temps de vie professionnelle et privée. Gestion des pauses, risque de saturation
oLa remise à plat des priorités face à de nouveaux enjeux
oLa problématique du changement de niveau 2 (transmutation d'un système), chaos et résilience
oLe savoir évoluer : les étapes incontournables,
oL'importance de se remettre en question, la notion de deuil
oLe sens des valeurs et la valeur du sens : prise de recul sur la situation vécue pour élever la manière de l'aborder
Intersession : réflexion sur les problématiques à régler et sur les priorités à mettre en oeuvre
Session 3 : les bonnes pratiques incontournables pour le home office : 2h 20
oApprendre à s'écouter : trouver le bon rythme activité pro/perso
oLa gestion des pauses, l'hygiène de vie, Internet et les informations
oQue faire avec les enfants, son conjoint, face au silence, à la vacuité...
oLa gestion du stress, des pensées et de l'anxiété. Les principes de la méditation et de la cohérence cardiaque
Bilan
oOù en est
- on ? Quels sont les problèmes posés et quelles sont les nouvelles priorités à traiter ?
oQuelle stratégie d'action mettre en oeuvre ?
oFeuille de route personnalisé pour s'adapter au mieux au télétravail en faisant face au confinement

?Intégrer les tenants et les aboutissants concernant du télétravail
?Faire évoluer ses modes de travail ainsi que son organisation personnelle
?Limiter et gérer ses propres tensions et stress liés à la crise actuelle