Formation initiale en Sophrologie Caycédienne par Ecole de Sophrologie Caycédienne de Grenoble (ESCG

Le programme de la formation initiale en Sophrologie Caycédienne correspond à :/n
- L'apprentissage des bases théoriques de la Sophrologie Caycédienne
- L'apprentissage et la pratique de la méthode spécifique composée des RDC (Relaxations Dynamiques de Caycedo) du 1er au 4ème degré.
- L'apprentissage et la pratique des techniques sophrologiques fondamentales permettant d'utiliser la sophrologie professionnellement.
- L'intégration progressive de ces nouvelles compétences à son savoir
- faire de soignant, de travailleur social, d'éducateur etc. pour les mettre au service de ses objectifs professionnels (pour un soignant : gestion de la douleur, pour un travailleur social : accompagnement à la réinsertion etc.).
- L'acquisition d'une démarche professionnelle d'accompagnement de la personne dans les domaines de la gestion du stress et de développement personnel en tant que Sophrologue Caycédien.Les thèmes abordés dans le programme :/n
Au niveau théorique :/n
- Définition de la Sophrologie Caycédienne, Histoire et rapports avec les différentes influences : la médecine, la philosophie, la relaxation, la psychologie...
- La philosophie grecque ; La phénoménologie
- Des apports en biologie et anatomie ; La mémoire, l'apprentissage ; Le sommeil, le stress
- La conscience, les capacités et les valeurs
- Les applications de la sophrologie en individuel et en groupe
Au niveau pratique :/n
- La respiration et les techniques de bases
- La Relaxation Dynamique de Caycedo du 1er degré et les techniques spécifiques permettant de bien vivre le moment présent.
- La Relaxation Dynamique de Caycedo du 2ème degré et les techniques spécifiques permettant de bien vivre le futur
- La Relaxation Dynamique de Caycedo du 3ème degré et les techniques spécifiques permettant de bien vivre le passé
- La Relaxation Dynamique de Caycedo du 4ème degré et les techniques spécifiques permettant d'être en lien avec ses propres valeurs./n

Apprentissage de la pratique de la méthode et des techniques sophrologiques fondamentales ainsi que des bases théoriques, permettant d'utiliser la sophrologie professionnellement./n
A la fin de cette formation, le stagiaire sera capable d'utiliser la Sophrologie Caycédienne :/n
- sur un plan personnel mais aussi dans ses relations avec les autres et notamment dans le cadre de son entreprise. La formation en Sophrologie permet une meilleure connaissance de soi qui permet de mieux gérer les situations et de pouvoir transmettre cet outil aux autres.
- sur un plan professionnel. En fonction de sa profession de départ, il pourra ainsi utiliser la Sophrologie Caycédienne dans le domaine de la santé, de l'éducation, du sport, de la gestion du stress et/ou de l'entreprise. Il pourra aussi exercer la Sophrologie Caycédienne comme une profession à part entière, dans le champ de la prévention.
- en individuel et en groupe.