HBX - prise en charge client fondamentale par Jobifit

le plan de formation va facilement pouvoir situer son parcours et son évolution à travers les formations HBX.
Estimation des compétences requises:Atelier sous forme d'échange afin d'estimer et d'identifier les qualités requises pour être un bon Personal trainer.Explication de la philosophie HBX à travers une pyramide couvrant les compétences, et visant à optimiser l'expertise du stagiaire dans la prise en charge des clients.1.Mieux Vivre, 2.Mieux bouger,3.Mieux s'entrainer,4.Mieux programmer. Masterclass:
Le stagiaire va vivre et pratiquer une séance d'essai inspirante.Atelier premier contact avec le client:Connaitre le client:Le stagiaire va apprendre à manipuler une fiche de renseignement servant à connaitre davantage:La motivation du client.Les pathologies identifiées,Les facteurs de risques,Atelier sous forme de jeux de rôles,Apprendre à structurer une séance Booster,Cette séance sera décomposé:Échauffement (0'-5'). Interval training Activer le système cardio
- vasculaire,avec alternance de travail intense et récupération active.(5'-10')Push
- Pull exercices de renforcement musculaire (haut du corps):Un exercice avec les muscles qui poussent,l'autre avec les muscles qui tirent (10'-15')Stability (15'-18')renforce la stabilité du centre du corps.Finisher:Dernière partie de l'entrainement a objectif Cardio.(18'-22')Mobilité:Étirements assistés, analyse de posture. Le stagiaire va apprendre comment structurer cette séance à travers un tableau à remplir. Service 5 étoiles:Les personnes suivent des séances de coaching pour obtenir plus de résultats,le stagiaire va travailler autour de l'influence que le personal trainer va avoir sur le comportement,l'attitude,le look,Le travail sera orienté pour augmenter l'impact et la qualité de l'enseignement grâce à un comportement irréprochable, avec de l'énergie et de la motivation.Jour2:Processus des séances:Travail autour d'une structure qui va apporter un processus original garantissant des résultats, une expérience émotionnelle systématique.L'accueil,L'état des lieux,Objectifs,Travail,Post séance,Feedback,Atelier coaching:Le stagiaire va comprendre que : un bon coaching inclut tout ce que vous avez à dire et à faire pour aider votre client à exécuter correctement les exercices au cours de la séance et à atteindre ses objectifs en utilisant les outils:
Guider par l'exemple les visuels, les auditifs, les kinesthésiques, Apprendre et comprendre l'organisation des consignes afin de mettre en réussite le client:Consignes: pour aller plus loin, Consignes: motivation,Cette organisation de coaching sera sous forme d'atelier scripting,le stagiaire devra trouver des consignes relatives aux compétences requises développées plus tôt dans la journée.Travail autour des protocoles d'entrainement:Cet atelier servira à améliorer son expertise dans les méthodes d'entrainement:Overload,Progression/évolution,Spécificité,Mouvements,Vitesse,Répétitions et séries,Passage en situation et feedback

Le stagiaire sera capable de se présenter à un prospect en 30 secondes sous son meilleur angle
Délivrer une séance d'essai efficace en Personal Training
Démontrer les compétences de base en programmation, coaching et motivation durant ses séances
Structurer des séances d'entrainement génériques, pour les besoins classiques
Utiliser des techniques d'entraînement sécuritaires, efficace stimulant les systèmes hormonaux et métaboliques
Coacher les exercices en démontrant des compétences de base en termes de cueing visuels, auditifs, et kinesthésiques
Alterner efficacement les phases de coaching et de motivation, avec les consignes et l'énergie appropriée
Animer des séances avec deux clients (en duo) en utilisant des exercices interactifs
Comprendre l'utilité de l'entretien client : pour analyser les besoins du client en termes d'hygiène de vie et pour l'aider à adapter de manière pertinente 3 paramètres clés : niveaux d'activité physique, alimentation et gestion du stress