Créer et pérenniser son activité de Praticien Sophro-Relaxologue par ALTER'NARIVES

Programme de formation et de développement des compétences professionnelles

Module 1 : Créer (10 heures prévues dont 5 heures en autonomie)
Critères de choix du statut en tant que créateur (trice) d'entreprise, du format, des modalités
Les métiers et l'installation dans les métiers de l'accompagnement par la sophrologie et la relaxation, les champs d'application
Préparer son plan d'action
Implémenter la relaxation et la sophrologie dans les métiers existants

Module 2 : Les outils de l'activité de Praticien en Sophro
- Relaxation (90 heures prévues)
Apprentissage de la relaxation :
Induction en relaxation, ton, rythme, voix construction de la séance. visualisation Méthode Vittoz., Relaxation Progressive de Jacobson, Training Autogène de Schultz, Introduction à la pleine conscience, les techniques de respiration, gestion du stress
Apprentissage de la sophrologie :
La spécificité de la Sophrologie : activation du positif, sophro
- programmation future, sophro
- déplacement du négatif,
Relaxation Dynamique de Caycédo 1er degré : la vivance du corps,
Relaxation Dynamique de Caycédo 2er degré : la vivance du mental
Relaxation Dynamique de Caycédo 3er degré : la présence

Module 3 : Appliquer les outils du praticien Sophro
- Relaxologue dans son projet de création d'activité (30 heures prévues)

Module 4 : Concrétiser son plan d'action (préparé en
Module 1 à partir des informations du
Module 1, des apprentissages du
Module 2 et des applications du
Module 3) (5 heures en autonomie)

Module 5 : Pérenniser (25 heures prévues dont 10 en autonomie)
Définition des différents publics, angles de communication de l'activité,
Développer et entretenir son réseau

Objectif professionnel :
Créer et pérenniser son activité de praticien Sophro
- Relaxologue
Objectifs de développement des compétences professionnelles :
Intégrer un processus de décision et une méthodologie opérationnelle dans la création de son activité de praticien Sophro
- Relaxologue
Maîtriser le vocabulaire d'accompagnement avec la sophrologie ou la relaxation
Maîtriser le déroulé d'une séance de Relaxation et de Sophrologie
Utiliser sa propre créativité et ses propres compétences pour adapter les séances aux circonstances et besoins des personnes.
Préparer un plan d'actions de création d'activité