Se libérer du temps par CABINET MARGATHYS
Lieu(x)
À distance
Durée
Total : 25 heures
Financement
Demandeur d’emploi
Salarié
Prix
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Description générale
Plan de formation :
I
- Faire un état des lieux pour se rendre compte :
1.Définir le temps et votre perception
2.Faire le point sur son organisation
3.Connaitre les voleurs de temps
4.La procrastination ou l'art de remettre au lendemain
5.Savoir dire non
A l'issue de ce module le stagiaire sera capable d'analyser sa gestion de temps actuelle
II
- Gérer et optimiser son temps, l'organisation :
1.Lister les tâches et les contraintes et planifier
2.Gérer ses objectifs
3.Les conséquences du ne pas faire
4.Anticiper en restant flexible
5.Savoir prioriser et par où commencer
A l's sue de ce module le stagiaire sera capable d'organiser ses priorités
III
- Comment faire au quotidien grâce à mon étonnant agenda :
1.Les outils de gestion de temps
2.S'organiser dans la journée
3.S'organiser à la semaine, au mois
4.Trouver son équilibre entre la vie professionnelle et personnelle
5.Donner du temps au temps en passant du temps subi au temps choisi
A l'issue de ce module le stagiaire sera capable d'optimiser et gérer son temps de manière efficiente
I
- Faire un état des lieux pour se rendre compte :
1.Définir le temps et votre perception
2.Faire le point sur son organisation
3.Connaitre les voleurs de temps
4.La procrastination ou l'art de remettre au lendemain
5.Savoir dire non
A l'issue de ce module le stagiaire sera capable d'analyser sa gestion de temps actuelle
II
- Gérer et optimiser son temps, l'organisation :
1.Lister les tâches et les contraintes et planifier
2.Gérer ses objectifs
3.Les conséquences du ne pas faire
4.Anticiper en restant flexible
5.Savoir prioriser et par où commencer
A l's sue de ce module le stagiaire sera capable d'organiser ses priorités
III
- Comment faire au quotidien grâce à mon étonnant agenda :
1.Les outils de gestion de temps
2.S'organiser dans la journée
3.S'organiser à la semaine, au mois
4.Trouver son équilibre entre la vie professionnelle et personnelle
5.Donner du temps au temps en passant du temps subi au temps choisi
A l'issue de ce module le stagiaire sera capable d'optimiser et gérer son temps de manière efficiente
Objectifs
A l'issue de la formation le stagiaire sera capable de revisiter ses habitudes en matière de gestion de temps, de se fixer de nouveaux axes de progrès et de mettre en oeuvre un dispositif d'optimisation de son temps et gagner en efficacité.
Secteur(s)
Formation proposée par : CABINET MARGATHYS
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