HATHA YOGA par ADI Shakti

Lieu(x)
En centre (76)
Durée
Total : 250 heures
En centre : 250 heures
Financement
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Salarié
Prix
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Description générale
hatha yoga (asanas/pranayama de base)
philosophie du yoga et de l'ayurveda
anatomie et physiologie
- la santé selon l'ayurvéda et le yoga
- textes de base du yoga
- yogathérapie
- yoga du son
- yoga du souffle
apprendre à donner un cours
- pédagogie de l'enseignement du yoga
examen théorique et pratique en fin de cycle
deux stages pratiques d'une semaine après l'examen
Objectifs
savoir dispenser un cours de yoga cohérent en maitrisant les gestes, les techniques de respiration et les postures
etre capable de donner des consignes claires et précises
etre capable d'adapter son cours en fonction des différents publics (débutant
- confirmé-femme enceinte)
Centre(s)
  • Sassetot le Mauconduit (76)
Secteur(s)
Métier(s)
Compétence(s)
Formation proposée par : ADI Shakti
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