Mobiliser son intelligence émotionnelle au travail par ACTION SPINOZA
Lieu(x)
À distance
Durée
Total : 20 heures
Financement
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Salarié
Prix
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Description générale
Des contenus éprouvés : cette formation s'appuie sur des apports scientifiques les plus récents en psychologie, neurosciences, sociologie ainsi que sur les connaissances et expériences de la Fabrique Spinoza, le think tank du bonheur citoyen.
Une pédagogie active : alternance d'expérimentations, d'apports théoriques et de temps d'échange d'expériences. Pendant toute la formation, les participants travaillent sur des actions concrètes à mettre en oeuvre à leur retour en entreprise.
Une dynamique de groupe forte : cette formation s'appuie aussi sur les outils de l'intelligence collective.
En amont de la formation : passation du test d'intelligence émotionnelle QEPro + débriefe individuel. Spécifiquement développé pour le monde professionnel, le QEPro permet d'établir un diagnostic précis de la maturité émotionnelle d'une personne et de dégager des pistes d'action et des objectifs de développement personnalisé et en cohérence avec les besoins de l'entreprise.
En aval de la formation : coaching individuel sur demande (3h en ligne) pour assurer un ancrage des pratiques.
Une pédagogie active : alternance d'expérimentations, d'apports théoriques et de temps d'échange d'expériences. Pendant toute la formation, les participants travaillent sur des actions concrètes à mettre en oeuvre à leur retour en entreprise.
Une dynamique de groupe forte : cette formation s'appuie aussi sur les outils de l'intelligence collective.
En amont de la formation : passation du test d'intelligence émotionnelle QEPro + débriefe individuel. Spécifiquement développé pour le monde professionnel, le QEPro permet d'établir un diagnostic précis de la maturité émotionnelle d'une personne et de dégager des pistes d'action et des objectifs de développement personnalisé et en cohérence avec les besoins de l'entreprise.
En aval de la formation : coaching individuel sur demande (3h en ligne) pour assurer un ancrage des pratiques.
Objectifs
Identifier son mode de fonctionnement émotionnel pour développer son potentiel et limiter les risques sous stress
Développer son habilité à prendre en compte ses émotions et celles des autres, pour agir en conscience
Mettre en place des stratégies de régulation émotionnelle
Cultiver un climat de travail émotionnellement positif
Développer son habilité à prendre en compte ses émotions et celles des autres, pour agir en conscience
Mettre en place des stratégies de régulation émotionnelle
Cultiver un climat de travail émotionnellement positif
Formation proposée par : ACTION SPINOZA
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