Pilates accurate 1 par Accurate formations
Lieu(x)
En centre (31)
Durée
Total : 28 heures
En centre : 28 heures
Financement
Demandeur d’emploi
Salarié
Diplômes délivrés
BAC
Prix
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Cette formation vous intéresse ?
Description générale
Cette formation se déroule sur deux week
- end de afin de comprendre et enseigner la méthode Pilates.Pilates et respiration.Biomécanique et alignement.
Respiration, centre, ancrage.
Centre (power house, the Core).
La respiration latérale thoracique.
Comment pratiquer et partager.
Pratique en détail des mouvements du manuel.
Analyses / interprétations / explications.Comment enseigner et ajuster.
Pédagogie.
Mise en situation.
Comment s'adapter.
Options, illustrations.
Différents publics : obésité, séniors, pathologies diverses.
Différentes possibilités d'intervention : salle de remise en forme, structure de haut niveau, small group .
- end de afin de comprendre et enseigner la méthode Pilates.Pilates et respiration.Biomécanique et alignement.
Respiration, centre, ancrage.
Centre (power house, the Core).
La respiration latérale thoracique.
Comment pratiquer et partager.
Pratique en détail des mouvements du manuel.
Analyses / interprétations / explications.Comment enseigner et ajuster.
Pédagogie.
Mise en situation.
Comment s'adapter.
Options, illustrations.
Différents publics : obésité, séniors, pathologies diverses.
Différentes possibilités d'intervention : salle de remise en forme, structure de haut niveau, small group .
Objectifs
Cette formation vous prépare à donner et encadrer une séance de Pilates.
Elle est composée des fondamentaux de la méthode.
Elle a pour but de comprendre la logique, la respiration, les grands principes.Cette formation est sanctionné par un certificat de formation.
Elle est composée des fondamentaux de la méthode.
Elle a pour but de comprendre la logique, la respiration, les grands principes.Cette formation est sanctionné par un certificat de formation.
Centre(s)
- Toulouse (31)
Métier(s)
- Arbitre professionnel / professionnelle de discipline sportive
- Banderillo / Banderilla
- Boxeur / Boxeuse
- Catcheur / Catcheuse
- Cavalier / Cavalière d'entraînement
- Cavalier dresseur / Cavalière dresseuse de chevaux
- Cavalier professionnel / Cavalière professionnelle
- Cycliste
- Hockeyeur / Hockeyeuse
- Jockey
- Joueur professionnel / Joueuse professionnelle de basket-ball
- Joueur professionnel / Joueuse professionnelle de football
- Joueur professionnel / Joueuse professionnelle de golf
- Joueur professionnel / Joueuse professionnelle de handball
- Joueur professionnel / Joueuse professionnelle de pelote basque
- Joueur professionnel / Joueuse professionnelle de rugby
- Joueur professionnel / Joueuse professionnelle de tennis
- Joueur professionnel / Joueuse professionnelle de volley-ball
- Lutteur / Lutteuse
- Patineur / Patineuse à roulettes
- Picador
- Pilote automobile
- Pilote professionnel / professionnelle automobile
- Pilote professionnel / professionnelle d'aviation sportive
- Pilote professionnel / professionnelle de motocycle
- Professionnel / Professionnelle de sport de glisse
- Skieur professionnel / Skieuse professionnelle
- Skipper professionnel / professionnelle
- Sportif professionnel / Sportive professionnelle
- Toréro / Toréra
Compétence(s)
- Anatomie humaine
- Caractéristiques des équipements sportifs
- Communication externe
- Diététique
- Marketing / Mercatique
- Normes de sécurité des espaces et des établissements recevant du public
- Physiologie
- Procédures d'arbitrage sportif
- Réglementation du sport et des activités sportives
- Techniques commerciales
- Techniques de communication
- Techniques de management d'équipe sportive
Formation proposée par : Accurate formations
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