Manager son temps et ses priorités - Parcours 5 : Vous ne pensez qu'au temps ? Lâchez prise pour avancer ! par Dunod
Lieu(x)
À distance
Durée
Total : 4 heures
Financement
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Description générale
Ce parcours est constitué de 6 modules interdépendants :
- Module 1 : Gérer sa disponibilité.
- Module 2 : Se libérer des points de perturbation (externes et internes).
- Module 3 : Halte à la réunionite : préparer une réunion efficace.
- Module 4 : Halte à la réunionite :gérer efficacement les réunions.
- Module 5 : Trop de mails tue le mail : optimiser la gestion de sa messagerie.
- Module 6 : Trop de mails tue le mail : rédiger des e
- mails efficaces.
- Module 1 : Gérer sa disponibilité.
- Module 2 : Se libérer des points de perturbation (externes et internes).
- Module 3 : Halte à la réunionite : préparer une réunion efficace.
- Module 4 : Halte à la réunionite :gérer efficacement les réunions.
- Module 5 : Trop de mails tue le mail : optimiser la gestion de sa messagerie.
- Module 6 : Trop de mails tue le mail : rédiger des e
- mails efficaces.
Objectifs
- Disposer de repères méthodologiques pour gérer la surcharge de travail et conserver votre énergie ;
- Identifier les facteurs de stress en situation professionnelle pour mieux y remédier ;
- Optimiser son capital énergétique en bénéficiant de différents apports : neurosciences, chronobiologie, méthode Pomodoro, médecine chinoise...
- Faire de son intuition un véritable outil de décision, de créativité et de connaissance de soi.
Ce parcours fait partie du programme Dunod "Manager son temps et ses priorités : optimiser son temps pour les vrais enjeux ; amélioration continue ; lâcher
- prise" (6 parcours modulaires). Le livret apprenant associé à cette fiche présente notamment toutes les compétences
- clés de la formation "Manager son temps et ses priorités", son déroulé, les différents types d'activités, les fonctionnalités engageantes de la plate
- forme digitale (social learning notamment) et de précieux conseils pour optimiser l'efficacité de sa formation.
- Identifier les facteurs de stress en situation professionnelle pour mieux y remédier ;
- Optimiser son capital énergétique en bénéficiant de différents apports : neurosciences, chronobiologie, méthode Pomodoro, médecine chinoise...
- Faire de son intuition un véritable outil de décision, de créativité et de connaissance de soi.
Ce parcours fait partie du programme Dunod "Manager son temps et ses priorités : optimiser son temps pour les vrais enjeux ; amélioration continue ; lâcher
- prise" (6 parcours modulaires). Le livret apprenant associé à cette fiche présente notamment toutes les compétences
- clés de la formation "Manager son temps et ses priorités", son déroulé, les différents types d'activités, les fonctionnalités engageantes de la plate
- forme digitale (social learning notamment) et de précieux conseils pour optimiser l'efficacité de sa formation.
Formation proposée par : Dunod
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