Gestion du stress par Docendi
Lieu(x)
En centre (75)
Durée
Total : 14 heures
En centre : 14 heures
Financement
Demandeur d’emploi
Salarié
Prix
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Description générale
5 Compétences :
1- Diagnostiquer son stress
2- Analyser son comportement sous pression
3- Modifier sa perception de la situation
4- Maîtriser et garder le contrôle
5- Anticiper et prévenir le stress
1- Diagnostiquer son stress
2- Analyser son comportement sous pression
3- Modifier sa perception de la situation
4- Maîtriser et garder le contrôle
5- Anticiper et prévenir le stress
Objectifs
Anticiper et réguler durablement le stress au travail.
Centre(s)
- Paris - 9ème (75)
Secteur(s)
Formation proposée par : Docendi
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