Gérer le stress au travail par CROIX ROUGE FRANCAISE - CTRE RGL FORMATION PROF.AQUITAINE

Lieu(x)
En centre (33)
Durée
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Prix
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Description générale
La connaissance du stress
L'autodiagnostique pour mieux comprendre le stress
Le développement de la confiance en soi
La mise en place d'actions individuelles pour mieux gérer son stress
Objectifs
- Connaître les mécanismes du stress
- Gérer ses émotions et ses réactions
- Améliorer sa résistance au stress
Centre(s)
  • Bègles (33)
Secteur(s)
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