Professeur de Hatha et Vinyasa Yoga - module avancé par Cie Sisyphe heureux

Lieu(x)
En centre (93)
Durée
Total : 130 heures
En centre : 130 heures
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Description générale
Voir Action AF_0000063345 pour détail module initial. Le projet de cette formation avancée repose sur une pédagogie active, ouvrant sur une démarche de recherche.
Il vise l'acquisition des compétences permettant d'enseigner aux élèves avancés, d'élaborer des cursus individualisés et de concevoir des stages thématiques en direction de publics spécifiques (élèves des écoles de théâtre, artistes professionnels de la scène, sportifs de haut niveaux, professionnels du bien être, thérapeutes, etc.).
La pratique comprend :
- Des ateliers mensuels thématiques ;
- Des ateliers interactifs offrant des mises en situation ;
- Des temps d'enseignement suivi de comptes rendus en groupe;
- Le passage d'un examen suivi d'une discussion, où l'enseignant expose ses objectifs et choix pédagogiques.
La théorie est assurée en collaboration avec des spécialistes alliant expérience pédagogique et connaissances des disciplines.
Elle comprend :
- Des cours magistraux ;
- Des lectures commentées ;
- Des travaux d'écriture réguliers ;
- La rédaction d'un mémoire en fin d'étude : Ce mémoire valide 100 heures de travaux personnels. Ce volume horaire, vient compléter les 200 heures de la formation initiale et les 200 heures de la formation avancée, pour l'obtention du RYT 500H. Le mémoire est soutenu en fin de formation devant un jury composé de deux membres de l'équipe enseignante, et d'un professeur invité.
Contenu Pédagogique détaillé
Créativité et recherche au service de la pédagogie (60 heures) :
* Trouver une thématique, l'enrichir
* Séquencer, élaborer un cours de A à Z
* Adapter sa séquence au niveau de pratique des élèves, adapter sa pédagogie face aux "pathologies" : le cas du surpoids, le cas du sous
- poids
* Guider, observer et ajuster : la précision des mots, l'accompagnement à la voix, l'art du toucher dans les ajustements
* Enseigner les Bandhas
* Soigner les transitions : pour dynamiser, ancrer, apaiser, soutenir / Proposer des contre
- postures
* Créer une séquence restorative
* Créer une séquence de Partner Yoga
* Enseigner les inversions
* Conduire des séquences de méditations de pleine conscience et de Yoga Nidra
* Créer un atelier thématique
* Enseigner en binôme
Enseigner le Pranayama, l'intégrer dans ses cours (15 heures) : Pratique des techniques avancées du Pranayama : Prana vayu, Udhana Vayu, Samana Vayu, Apana Vayu, Vyana Vayu
Anatomie et biomécanique (25 heures) :
* Alignement et ajustement postural / travaux pratiques dirigés
* Approche anatomique des Bandhas
* Dhrishtis et placement de la tête / l'équilibre avant /arrière du corps
Transmettre les principes philosophiques du yoga (20 heures) :
* Le yoga classique de Patanjali : quelle influence aujourd'hui ?
* La Baghavad Gita, une lecture moderne.
* Le Tantra
* La bienveillance de l'enseignant, l'éthique de l'enseignant...
Objectifs
Cette formation avancée offre l'enseignement décrit dans le module initial (Action AF_0000063345), ainsi qu'un approfondissement des connaissances et des compétences pour l'enseignement du yoga. Elle permet l'acquisition d'outils pédagogiques nécessaires à la transmission du yoga dans les contextes les plus exigeants : aux élèves avancés, dans le cadre de cursus individuels personnalisés (cours privés et coaching), ainsi qu'aux interventions dans des contextes comme l'entreprise, les écoles d'arts, les universités, auprès de la petite enfance. Pour les personnes ayant déjà
Centre(s)
  • Montreuil (93)
Métier(s)
Compétence(s)
Formation proposée par : Cie Sisyphe heureux
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