Professeur de Hatha et Vinyasa Yoga - module avancé par Cie Sisyphe heureux
Lieu(x)
En centre (93)
Durée
Total : 130 heures
En centre : 130 heures
Financement
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Salarié
Prix
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Cette formation vous intéresse ?
Description générale
Voir Action AF_0000063345 pour détail module initial. Le projet de cette formation avancée repose sur une pédagogie active, ouvrant sur une démarche de recherche.
Il vise l'acquisition des compétences permettant d'enseigner aux élèves avancés, d'élaborer des cursus individualisés et de concevoir des stages thématiques en direction de publics spécifiques (élèves des écoles de théâtre, artistes professionnels de la scène, sportifs de haut niveaux, professionnels du bien être, thérapeutes, etc.).
La pratique comprend :
- Des ateliers mensuels thématiques ;
- Des ateliers interactifs offrant des mises en situation ;
- Des temps d'enseignement suivi de comptes rendus en groupe;
- Le passage d'un examen suivi d'une discussion, où l'enseignant expose ses objectifs et choix pédagogiques.
La théorie est assurée en collaboration avec des spécialistes alliant expérience pédagogique et connaissances des disciplines.
Elle comprend :
- Des cours magistraux ;
- Des lectures commentées ;
- Des travaux d'écriture réguliers ;
- La rédaction d'un mémoire en fin d'étude : Ce mémoire valide 100 heures de travaux personnels. Ce volume horaire, vient compléter les 200 heures de la formation initiale et les 200 heures de la formation avancée, pour l'obtention du RYT 500H. Le mémoire est soutenu en fin de formation devant un jury composé de deux membres de l'équipe enseignante, et d'un professeur invité.
Contenu Pédagogique détaillé
Créativité et recherche au service de la pédagogie (60 heures) :
* Trouver une thématique, l'enrichir
* Séquencer, élaborer un cours de A à Z
* Adapter sa séquence au niveau de pratique des élèves, adapter sa pédagogie face aux "pathologies" : le cas du surpoids, le cas du sous
- poids
* Guider, observer et ajuster : la précision des mots, l'accompagnement à la voix, l'art du toucher dans les ajustements
* Enseigner les Bandhas
* Soigner les transitions : pour dynamiser, ancrer, apaiser, soutenir / Proposer des contre
- postures
* Créer une séquence restorative
* Créer une séquence de Partner Yoga
* Enseigner les inversions
* Conduire des séquences de méditations de pleine conscience et de Yoga Nidra
* Créer un atelier thématique
* Enseigner en binôme
Enseigner le Pranayama, l'intégrer dans ses cours (15 heures) : Pratique des techniques avancées du Pranayama : Prana vayu, Udhana Vayu, Samana Vayu, Apana Vayu, Vyana Vayu
Anatomie et biomécanique (25 heures) :
* Alignement et ajustement postural / travaux pratiques dirigés
* Approche anatomique des Bandhas
* Dhrishtis et placement de la tête / l'équilibre avant /arrière du corps
Transmettre les principes philosophiques du yoga (20 heures) :
* Le yoga classique de Patanjali : quelle influence aujourd'hui ?
* La Baghavad Gita, une lecture moderne.
* Le Tantra
* La bienveillance de l'enseignant, l'éthique de l'enseignant...
Il vise l'acquisition des compétences permettant d'enseigner aux élèves avancés, d'élaborer des cursus individualisés et de concevoir des stages thématiques en direction de publics spécifiques (élèves des écoles de théâtre, artistes professionnels de la scène, sportifs de haut niveaux, professionnels du bien être, thérapeutes, etc.).
La pratique comprend :
- Des ateliers mensuels thématiques ;
- Des ateliers interactifs offrant des mises en situation ;
- Des temps d'enseignement suivi de comptes rendus en groupe;
- Le passage d'un examen suivi d'une discussion, où l'enseignant expose ses objectifs et choix pédagogiques.
La théorie est assurée en collaboration avec des spécialistes alliant expérience pédagogique et connaissances des disciplines.
Elle comprend :
- Des cours magistraux ;
- Des lectures commentées ;
- Des travaux d'écriture réguliers ;
- La rédaction d'un mémoire en fin d'étude : Ce mémoire valide 100 heures de travaux personnels. Ce volume horaire, vient compléter les 200 heures de la formation initiale et les 200 heures de la formation avancée, pour l'obtention du RYT 500H. Le mémoire est soutenu en fin de formation devant un jury composé de deux membres de l'équipe enseignante, et d'un professeur invité.
Contenu Pédagogique détaillé
Créativité et recherche au service de la pédagogie (60 heures) :
* Trouver une thématique, l'enrichir
* Séquencer, élaborer un cours de A à Z
* Adapter sa séquence au niveau de pratique des élèves, adapter sa pédagogie face aux "pathologies" : le cas du surpoids, le cas du sous
- poids
* Guider, observer et ajuster : la précision des mots, l'accompagnement à la voix, l'art du toucher dans les ajustements
* Enseigner les Bandhas
* Soigner les transitions : pour dynamiser, ancrer, apaiser, soutenir / Proposer des contre
- postures
* Créer une séquence restorative
* Créer une séquence de Partner Yoga
* Enseigner les inversions
* Conduire des séquences de méditations de pleine conscience et de Yoga Nidra
* Créer un atelier thématique
* Enseigner en binôme
Enseigner le Pranayama, l'intégrer dans ses cours (15 heures) : Pratique des techniques avancées du Pranayama : Prana vayu, Udhana Vayu, Samana Vayu, Apana Vayu, Vyana Vayu
Anatomie et biomécanique (25 heures) :
* Alignement et ajustement postural / travaux pratiques dirigés
* Approche anatomique des Bandhas
* Dhrishtis et placement de la tête / l'équilibre avant /arrière du corps
Transmettre les principes philosophiques du yoga (20 heures) :
* Le yoga classique de Patanjali : quelle influence aujourd'hui ?
* La Baghavad Gita, une lecture moderne.
* Le Tantra
* La bienveillance de l'enseignant, l'éthique de l'enseignant...
Objectifs
Cette formation avancée offre l'enseignement décrit dans le module initial (Action AF_0000063345), ainsi qu'un approfondissement des connaissances et des compétences pour l'enseignement du yoga. Elle permet l'acquisition d'outils pédagogiques nécessaires à la transmission du yoga dans les contextes les plus exigeants : aux élèves avancés, dans le cadre de cursus individuels personnalisés (cours privés et coaching), ainsi qu'aux interventions dans des contextes comme l'entreprise, les écoles d'arts, les universités, auprès de la petite enfance. Pour les personnes ayant déjà
Centre(s)
- Montreuil (93)
Métier(s)
- Animateur sportif / Animatrice sportive
- Assistant éducateur / Assistante éducatrice d'activités sportives
- Cadre technique sportif / sportive
- Chef de bassin
- Coach sportif
- Conseiller sportif / Conseillère sportive
- Entraîneur / Entraîneuse d'équipe sportive
- Entraîneur / Entraîneuse d'équipe sportive de football
- Entraîneur / Entraîneuse de sportifs de haut niveau
- Entraîneur / Entraîneuse de sportifs de haut niveau de football
- Entraîneur sportif / Entraîneuse sportive
- Entraîneur sportif / Entraîneuse sportive de football
- Initiateur sportif / Initiatrice sportive
- Instructeur sportif / Instructrice sportive
- Manager animateur / Manageuse animatrice de club sportif
- Maître-nageur sauveteur / Maître-nageuse sauveteuse
- Moniteur / Monitrice d'éducation physique et sportive
- Moniteur / Monitrice d'équitation
- Moniteur / Monitrice de basketball
- Moniteur / Monitrice de fitness musculation
- Moniteur / Monitrice de golf
- Moniteur / Monitrice de gymnastique
- Moniteur / Monitrice de handball
- Moniteur / Monitrice de judo
- Moniteur / Monitrice de karaté
- Moniteur / Monitrice de natation
- Moniteur / Monitrice de plongée
- Moniteur / Monitrice de rugby
- Moniteur / Monitrice de ski alpin
- Moniteur / Monitrice de sport
- Moniteur / Monitrice de tennis
- Moniteur / Monitrice de tennis de table
- Moniteur / Monitrice de voile
- Moniteur sportif / Monitrice sportive
- Professeur / Professeure d'activités sportives
- Préparateur / Préparatrice physique
- Sauveteur / Sauveteuse aquatique
- Surveillant / Surveillante de baignade
- Éducateur / Éducatrice d'activités physiques
- Éducateur / Éducatrice d'activités sportives
- Éducateur / Éducatrice handisport
- Éducateur sportif / Éducatrice sportive
Compétence(s)
- Activités de remise en forme
- Activités physiques et sportives adaptées
- Activités physiques pour tous
- Anatomie humaine
- Arts martiaux
- Classification des handicaps
- Conduite d'attelage canin
- Diététique
- Gestes d'urgence et de secours
- Gestion administrative
- Gestion comptable
- Gestion de projet
- Handisport
- Marketing / Mercatique
- Neurosciences du sport
- Normes de sécurité des espaces et des établissements recevant du public
- Physiologie
- Pratique de l'alpinisme
- Pratique de l'athlétisme
- Pratique de l'aviron
- Pratique de l'aïkido
- Pratique de l'escalade
- Pratique de l'escrime
- Pratique de l'haltérophilie, culturisme
- Pratique de l'équitation
- Pratique de la boxe anglaise
- Pratique de la boxe française, savate
- Pratique de la course d'orientation
- Pratique de la gymnastique
- Pratique de la gymnastique rythmique et sportive (GRS)
- Pratique de la lutte
- Pratique de la musculation
- Pratique de la natation
- Pratique de la pelote basque
- Pratique de la plongée subaquatique
- Pratique de la spéléologie
- Pratique de la voile
- Pratique des sports acrobatiques
- Pratique des sports automobiles
- Pratique des sports de boules
- Pratique des sports de glace
- Pratique du Taekwondo
- Pratique du badminton
- Pratique du base-ball, Soft Ball
- Pratique du basket-ball
- Pratique du billard
- Pratique du bobsleigh
- Pratique du canoë kayak
- Pratique du canyoning
- Pratique du char à voile
- Pratique du culturisme
- Pratique du cyclisme
- Pratique du fitness
- Pratique du football
- Pratique du golf
- Pratique du handball
- Pratique du hippisme
- Pratique du hockey sur gazon
- Pratique du hockey sur glace
- Pratique du judo, Jiu-Jitsu
- Pratique du karaté
- Pratique du kitesurf
- Pratique du motocyclisme
- Pratique du parachutisme
- Pratique du patinage de vitesse
- Pratique du patinage sur glace
- Pratique du pentathlon moderne
- Pratique du roller skating
- Pratique du rugby à XIII
- Pratique du rugby à XV
- Pratique du sambo
- Pratique du ski alpin
- Pratique du ski nautique
- Pratique du ski nordique de fond
- Pratique du squash
- Pratique du surf
- Pratique du tennis
- Pratique du tennis de table
- Pratique du tir sportif
- Pratique du tir à l'arc
- Pratique du trampoline
- Pratique du triathlon
- Pratique du vol libre
- Pratique du volley Ball
- Procédures d'arbitrage sportif
- Règles de sécurité des biens et des personnes
- Réglementation du sport de haut niveau
- Techniques commerciales
- Techniques d'animation de groupe
- Techniques d'entraînement sportif
- Techniques de coaching
- Techniques de communication
- Techniques pédagogiques
Formation proposée par : Cie Sisyphe heureux
À découvrir