Spécialisation aux outils d'auto hypnose par Jean Delphine

Cette action de formation est une opportunité pour :
- Préparer sa propre séance dans les meilleures conditions
- Générer un état modifié de conscience par des techniques d'induction simples
- Améliorer et optimiser son sommeil
- Solliciter ses états internes positifs
- Savoir se créer un geste ressource
- Apprendre à solliciter son inconscient pour favoriser davantage de choix
- Utiliser la visualisation pour optimiser sa réussite
- Favoriser la pratique de l'Auto
- Hypnose dans son quotidien

Issue de l'Hypnose Ericksonienne du psychiatre américain Milton Erickson (1901-1980), l'Auto
- Hypnose est une pratique naturelle que nous utilisons tous sans même en avoir conscience. Véritable outil de développement personnel, elle favorise le dialogue avec son propre inconscient pour faciliter un changement et générer de nouvelles possibilités. La pratique de l'Auto
- Hypnose permet d'élargir son champ de solutions en piochant dans ses ressources intérieures. Elle apporte des moyens concrets pour atteindre ses objectifs.
Ses applications sont nombreuses et pour n'en citer que quelques unes, elle favorise le développement d'un potentiel inexploité, améliore les performances intellectuelles/physiques, renforce le système immunitaire, favorise la qualité du sommeil, la gestion de la douleur ou du stress...
Cette formation professionnelle de spécialisation de deux jours a pour but de transmettre des outils simples et efficaces pour une pratique de l'Auto
- Hypnose autonome, active et valorisante. Elle s'adresse aux particuliers et aux professionnels de la relation d'aide qui souhaitent acquérir des compétences supplémentaires.
Elle a pour objectif :
- De connaître les outils de base de l'Auto Hypnose Ericksonienne
- D'utiliser les outils pour atteindre des objectifs professionnels
- D'acquérir une pratique des outils de l'Auto Hypnose efficace et autonome