Apprendre à s'écouter par CFPS - CHU de Clermont-Ferrand
Lieu(x)
En centre (63)
Durée
Total : 14 heures
En centre : 14 heures
Financement
Demandeur d’emploi
Salarié
Prix
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Description générale
Contenu théorique :
- L'origine et la présentation de la méthode
- Les types d'écoute (catégories de Porter)
- Les bases de l'écoute ACP (Approche Centrée sur la Personne de Carl Rogers)
Contenu pratique :
- Exercices d'ACP : écoute silencieuse, jeux de rôle
- Exercices de base du focusing : dégagé d'espace, la note, le paysage intérieur, focus en fleur
- Exercices corporels : méditation de pleine conscience, suppression ,la juste distance
- L'origine et la présentation de la méthode
- Les types d'écoute (catégories de Porter)
- Les bases de l'écoute ACP (Approche Centrée sur la Personne de Carl Rogers)
Contenu pratique :
- Exercices d'ACP : écoute silencieuse, jeux de rôle
- Exercices de base du focusing : dégagé d'espace, la note, le paysage intérieur, focus en fleur
- Exercices corporels : méditation de pleine conscience, suppression ,la juste distance
Objectifs
Développer sa qualité de Présence
Apprendre à écouter son corps
Renouer avec son ressenti corporel pour accéder à ses ressources
Améliorer les relations interpersonnelles dans le domaine personnel et professionnel
Apprendre à écouter son corps
Renouer avec son ressenti corporel pour accéder à ses ressources
Améliorer les relations interpersonnelles dans le domaine personnel et professionnel
Centre(s)
- Clermont Ferrand (63)
Secteur(s)
Formation proposée par : CFPS - CHU de Clermont-Ferrand
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