Stress : Des outils de prévention adaptés par Uptimal Performance

par Uptimal Performance
Lieu(x)
En centre (81)
Durée
Total : 7 heures
En centre : 7 heures
En entreprise : 0 heure
À distance : 0 heure
Financement
OPCO
Individuel payant
Par l'entreprise
Personnel
Publics admis
Tout public
Pré-requis
Avoir plus de 18 ans, Aucun pré-requis
Diplômes délivrés
Attestation d'acquis, Attestation de fin de formation
Temps
Temps plein, En présentiel
Types
Formation continue, Certification
Prix
950 €
Cette formation vous intéresse ?
Description générale
Cette formation à pour objectif d'aider les apprenants à gérer le stress avec des outils de prévention adaptés.
Objectifs
• Comprendre les mécanismes du stress
• Evaluer les effets du stress sur soi
• Adopter les outils adaptés et personnalisés pour prévenir son stress
Centre(s)
  • Lavaur (81500)
Secteur(s)
Formation proposée par : Uptimal Performance
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