Générer ses émotions à partir du corps par LA HAPPY FACTORY

par LA HAPPY FACTORY
Lieu(x)
En centre (34)
Durée
Total : 21 heures
En centre : 21 heures
Financement
OPCO
Publics admis
Tout public, Artiste chorégraphique
Pré-requis
Aucun pré-requis
Temps
En présentiel
Types
Formation continue
Prix
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Description générale
Conscientiser ses émotions et leur rapport au corps, apprendre à utiliser le corps pour jouer avec les états émotionnels.

Dates de formation : du 14 au 16 novembre 2022.

Adresse et accès :
LA HAPPY FACTORY 8 rue Frédéric Bazille 34000 MONTPELLIER - Accès : A 50m. de la gare ST Roch Tramway : > Lignes 1, 2, 3, 4 arrêt "Gare Saint Roch" > Ligne 3 arrêt "Place Carnot »
Objectifs
A l’issue de la formation le stagiaire sera capable de :
1. Conscientiser ses états émotionnels, et ceux des autres
2. Relier ses ressentis émotionnels à ses sensations physiques
3. Savoir garder une distance par rapport à ses émotions et revenir facilement à un état neutre
4. Connaître les émotions primaires qui lui sont le plus accessibles et savoir les générer de manière purement corporelle
5. Gagner en crédibilité dans son jeu émotionnel

MODULE 1 : la disponibilité corporelle (3 heures)
> Conscientiser les respirations abdominale, costale et thoracique
> Réveiller la plasticité faciale
> Expérimenter des relation à la gravité et des tonus musculaire différents

MODULE 2 : les liens entre corps et émotions (4 heures)
> Identifier les schémas corporels propres aux émotions primaires (peur, colère, joie, tristesse, tendresse, désir érotique)
> Savoir revenir au neutre

MODULE 3 : l'entraînement corporel (3 heures)
> Maîtriser sa respiration
> Contrôler ses expressions faciales
> Gérer son poids et son tonus

MODULE 4 : la production des émotions primaires (7 heures)
> Mettre en place les schémas corporels propres aux six émotions
> Relâcher les blocages inutiles pour laisser le corps générer les émotions
> Varier les intensités

MODULE 5 : l'utilisation en pratique (4 heures)
> Intégrer les schémas corporels au sein d'un court solo
> Comprendre les points forts et les difficultés de la méthode
Centre(s)
  • Montpellier (34000)
Formation proposée par : LA HAPPY FACTORY
La Happy Factory est une compagnie théâtrale professionnelle basée à Montpellier. Devenue organisme de formation professionnelle en 2016, ses intervenants sont des artistes professionnels et des formateurs expérimentés. Cette double compétence fait leur singularité. Leur démarche de transmission est dynamique et passionnée !

Toutes nos formations sont conçues autour d’une pédagogie active, faisant appel à la participation et à la dynamique des stagiaires. L’expérience personnelle de l’apprenant est mobilisée en permanence sous forme d’exercices pratiques.

En choisissant de se former à La Happy Factory, vous ne vous endormirez pas devant un powerpoint soporifique, vous n’en aurez pas le temps car l’action et la mise en mouvement sont toujours privilégiées.
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