Améliorer sa présence scénique grâce à la conscience anatomique par LA HAPPY FACTORY
par LA HAPPY FACTORY
Lieu(x)
En centre (34)
Durée
Total : 21 heures
En centre : 21 heures
Financement
OPCO
Publics admis
Tout public
Pré-requis
Aucun pré-requis
Temps
En présentiel
Types
Formation continue
Prix
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Cette formation vous intéresse ?
Description générale
Développer sa conscience corporelle, améliorer sa façon d’être et de bouger sur un plateau, capter l’attention du public.
Dates de formation : du 17 au 19 octobre 2022.
Adresse et accès :
LA HAPPY FACTORY 8 rue Frédéric Bazille 34000 MONTPELLIER - Accès : A 50m. de la gare ST Roch Tramway : > Lignes 1, 2, 3, 4 arrêt "Gare Saint Roch" > Ligne 3 arrêt "Place Carnot »
Dates de formation : du 17 au 19 octobre 2022.
Adresse et accès :
LA HAPPY FACTORY 8 rue Frédéric Bazille 34000 MONTPELLIER - Accès : A 50m. de la gare ST Roch Tramway : > Lignes 1, 2, 3, 4 arrêt "Gare Saint Roch" > Ligne 3 arrêt "Place Carnot »
Objectifs
A l’issue de la formation le stagiaire sera capable de :
1. Comprendre l'organisation et le fonctionnement des principales structures musculaires et osseuses du corps
2. Clarifier et affiner ses sensations corporelles et les mettre en relation avec les données anatomiques
3. Utiliser ces connaissances pour améliorer sa façon d'être et de se mouvoir sur un plateau
4. Améliorer sa tenue corporelle, agrandir sa gestuelle, développer sa présence scénique, mettre son corps en jeu
5. Connaître ses principales limites corporelles et savoir comment travailler à les dépasser
6. Identifier les postures et mouvements à risque et s'adapter pour prévenir les blessures
MODULE 1 : le rapport au sol (3 heures)
> Comprendre la structure et le rôle des jambes
> Amortir, prendre appui, se propulser
> Ancrer sa façon de jouer, utiliser le sol comme partenaire de jeu
MODULE 2 : l'auto-grandissement et la tenue corporelle (4 heures)
> Comprendre la structure et le rôle de la colonne
> Détendre et allonger les cervicales et les lombaires, laisser vivre la colonne pour s'ajuster à la gravité
> Développer une véritable tenue corporelle, articuler les trois volumes, augmenter sa présence
MODULE 3 : le poids et les déplacements (3 heures)
> Comprendre la structure et le rôle du bassin
> Libérer les jambes, donner de l'espace au bassin, prendre conscience du centre de gravité > Se déplacer sans efforts, jouer avec son poids, aller au sol facilement
MODULE 4 : la respiration (4 heures)
> Comprendre la structure et le rôle de la cage thoracique
> Réveiller la mobilité de la cage, expérimenter les différents types de respiration > Utiliser sa respiration dans le mouvement, utiliser sa respiration dans le jeu
MODULE 5 : la gestuelle (3 heures)
> Comprendre la structure et le rôle des bras
> Lever les bras sans effort, engager tout le bras
> Jouer large, rester vivant.e jusqu'au bout des doigts
MODULE 6 : le regard et l'interaction (4 heures)
> Comprendre la structure et le rôle de la tête
> S'orienter, jouer avec le regard, lâcher la mâchoire
> Interagir avec le monde et les autres, voir et se donner à voir
1. Comprendre l'organisation et le fonctionnement des principales structures musculaires et osseuses du corps
2. Clarifier et affiner ses sensations corporelles et les mettre en relation avec les données anatomiques
3. Utiliser ces connaissances pour améliorer sa façon d'être et de se mouvoir sur un plateau
4. Améliorer sa tenue corporelle, agrandir sa gestuelle, développer sa présence scénique, mettre son corps en jeu
5. Connaître ses principales limites corporelles et savoir comment travailler à les dépasser
6. Identifier les postures et mouvements à risque et s'adapter pour prévenir les blessures
MODULE 1 : le rapport au sol (3 heures)
> Comprendre la structure et le rôle des jambes
> Amortir, prendre appui, se propulser
> Ancrer sa façon de jouer, utiliser le sol comme partenaire de jeu
MODULE 2 : l'auto-grandissement et la tenue corporelle (4 heures)
> Comprendre la structure et le rôle de la colonne
> Détendre et allonger les cervicales et les lombaires, laisser vivre la colonne pour s'ajuster à la gravité
> Développer une véritable tenue corporelle, articuler les trois volumes, augmenter sa présence
MODULE 3 : le poids et les déplacements (3 heures)
> Comprendre la structure et le rôle du bassin
> Libérer les jambes, donner de l'espace au bassin, prendre conscience du centre de gravité > Se déplacer sans efforts, jouer avec son poids, aller au sol facilement
MODULE 4 : la respiration (4 heures)
> Comprendre la structure et le rôle de la cage thoracique
> Réveiller la mobilité de la cage, expérimenter les différents types de respiration > Utiliser sa respiration dans le mouvement, utiliser sa respiration dans le jeu
MODULE 5 : la gestuelle (3 heures)
> Comprendre la structure et le rôle des bras
> Lever les bras sans effort, engager tout le bras
> Jouer large, rester vivant.e jusqu'au bout des doigts
MODULE 6 : le regard et l'interaction (4 heures)
> Comprendre la structure et le rôle de la tête
> S'orienter, jouer avec le regard, lâcher la mâchoire
> Interagir avec le monde et les autres, voir et se donner à voir
Centre(s)
- Montpellier (34000)
Formation proposée par : LA HAPPY FACTORY
La Happy Factory est une compagnie théâtrale professionnelle basée à Montpellier. Devenue organisme de formation professionnelle en 2016, ses intervenants sont des artistes professionnels et des formateurs expérimentés. Cette double compétence fait leur singularité. Leur démarche de transmission est dynamique et passionnée !
Toutes nos formations sont conçues autour d’une pédagogie active, faisant appel à la participation et à la dynamique des stagiaires. L’expérience personnelle de l’apprenant est mobilisée en permanence sous forme d’exercices pratiques.
En choisissant de se former à La Happy Factory, vous ne vous endormirez pas devant un powerpoint soporifique, vous n’en aurez pas le temps car l’action et la mise en mouvement sont toujours privilégiées.
Toutes nos formations sont conçues autour d’une pédagogie active, faisant appel à la participation et à la dynamique des stagiaires. L’expérience personnelle de l’apprenant est mobilisée en permanence sous forme d’exercices pratiques.
En choisissant de se former à La Happy Factory, vous ne vous endormirez pas devant un powerpoint soporifique, vous n’en aurez pas le temps car l’action et la mise en mouvement sont toujours privilégiées.
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