Apprendre à mieux se connaître pour valoriser son potentiel par VAELIA MERIGNAC
Lieu(x)
En centre (16, 17, 33, 87)
Durée
Total : 14 heures
En centre : 14 heures
Financement
Demandeur d’emploi
Prix
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Description générale
Apprendre à se connaître pour gagner en confiance en soi et valoriser son potentiel
Oser agir, c'est obtenir ce qui est important pour soi. Savoir, ce n'est pas ce qui détermine l'action.
La confiance en soi permet d'utiliser le potentiel issu du savoir. Ce qui détermine la qualité de notre vie ce n'est pas ce que l'on sait mais ce que l'on fait.
La confiance en soi permet d'exploiter l'inexploité, de mettre en avant ce qui est important pour vous.
Apprendre à se connaître en 7 étapes (Méthode APM : Amélioration Progressive de la Motivation et de la Confiance)
Destination : fixation d'objectifs
ce qui est important pour soi, comment l'obtenir en fonction d'objectifs
définir le point d'arriver, et le point de départ pour fixer les objectif
Organisation
l'auto suggestion : se répéter qui on est, qui on veut être
comment reliez qui vous êtes à la vie que vous voulez
dépasser votre zone de confort
Evaluation
qui êtes
- vous, qu'elles sont vos forces et vos valeurs qui font que vous êtes unique
libérez votre potentiel !
Estimation
l'estime de soi : combien je vaux !
ce qui déclenche l'estime de soi
analyse du discours interne (ce que vous vous dites
La gestion émotionnelle
le sens des émotions
créer de l'énergie/motivation
Environnement
se nourrir de chose qui nous stimule
la magie de faire la différence
les secrets de la communicatio
Evolution
la dynamique de croissance, la dynamique de l'apprentissage et la dynamique de l'échec
Oser agir, c'est obtenir ce qui est important pour soi. Savoir, ce n'est pas ce qui détermine l'action.
La confiance en soi permet d'utiliser le potentiel issu du savoir. Ce qui détermine la qualité de notre vie ce n'est pas ce que l'on sait mais ce que l'on fait.
La confiance en soi permet d'exploiter l'inexploité, de mettre en avant ce qui est important pour vous.
Apprendre à se connaître en 7 étapes (Méthode APM : Amélioration Progressive de la Motivation et de la Confiance)
Destination : fixation d'objectifs
ce qui est important pour soi, comment l'obtenir en fonction d'objectifs
définir le point d'arriver, et le point de départ pour fixer les objectif
Organisation
l'auto suggestion : se répéter qui on est, qui on veut être
comment reliez qui vous êtes à la vie que vous voulez
dépasser votre zone de confort
Evaluation
qui êtes
- vous, qu'elles sont vos forces et vos valeurs qui font que vous êtes unique
libérez votre potentiel !
Estimation
l'estime de soi : combien je vaux !
ce qui déclenche l'estime de soi
analyse du discours interne (ce que vous vous dites
La gestion émotionnelle
le sens des émotions
créer de l'énergie/motivation
Environnement
se nourrir de chose qui nous stimule
la magie de faire la différence
les secrets de la communicatio
Evolution
la dynamique de croissance, la dynamique de l'apprentissage et la dynamique de l'échec
Objectifs
Apprendre à se connaitre au travers de jeux et d'exercices à la fois individuel et collectif. Le groupe devient un support pour apprendre sur soi et développer son potentiel
Centre(s)
- Périgny (17)
- Mérignac (33)
- Limoges (87)
- L'Isle d'Espagnac (16)
Secteur(s)
Formation proposée par : VAELIA MERIGNAC
À découvrir