Apprendre à gérer son temps par Chambre de commerce et d'industrie de la Drôme
Lieu(x)
En centre (26)
Durée
Total : 14 heures
En centre : 14 heures
Financement
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Description générale
1ère journéePrendre du recul sur ses habitudes et sa relation au temps
- Les avantages cachés d'une mauvaise gestion du temps
- L'analyse qualitative et quantitative de son journal de bord
- La mise à jour de ses "voleurs de temps"
Intégrer des critères de différenciation dans la gestion de son temps
- Les critères "Urgent et "Important
- La notion de proactivité
- La matrice d'Eisenhover de catégorisation des tâches
- La priorisation des tâches
Planifier ses tâches au quotidien
- La liste des tâches et les principes d'utilisation
- La bonne utilisation de son agenda
- Les lois du temps et leurs conséquences sur la gestion des tâches
- Choisir celles qui semblent les plus utiles et s'entraîner à les utiliser
- La planification hebdomadaire
2ème journée
Réactivation des acquis du jour 1
Traduire la gestion de son temps en actions concrètes
- Le principe de l'action immédiate
- Le travail en retard et comment en venir à bout
- L'intérêt de séquences ininterrompues
- L'optimisation des outils informatiques
- L'intérêt d'une réunion productive
Faire face aux sollicitations et y mettre des limites sans brusquerie ou maladresse
- La gestion des sollicitations et des imprévus : le réflexe questionnement
- La trame pour dire "non" de façon constructive quand c'est nécessaire
- Les moyens pour résister à l'insistance
- La méthode DESC pour faire une critique acceptable
- Déléguer une tâche à la bonne personne et en assurer le suivi
- Les avantages cachés d'une mauvaise gestion du temps
- L'analyse qualitative et quantitative de son journal de bord
- La mise à jour de ses "voleurs de temps"
Intégrer des critères de différenciation dans la gestion de son temps
- Les critères "Urgent et "Important
- La notion de proactivité
- La matrice d'Eisenhover de catégorisation des tâches
- La priorisation des tâches
Planifier ses tâches au quotidien
- La liste des tâches et les principes d'utilisation
- La bonne utilisation de son agenda
- Les lois du temps et leurs conséquences sur la gestion des tâches
- Choisir celles qui semblent les plus utiles et s'entraîner à les utiliser
- La planification hebdomadaire
2ème journée
Réactivation des acquis du jour 1
Traduire la gestion de son temps en actions concrètes
- Le principe de l'action immédiate
- Le travail en retard et comment en venir à bout
- L'intérêt de séquences ininterrompues
- L'optimisation des outils informatiques
- L'intérêt d'une réunion productive
Faire face aux sollicitations et y mettre des limites sans brusquerie ou maladresse
- La gestion des sollicitations et des imprévus : le réflexe questionnement
- La trame pour dire "non" de façon constructive quand c'est nécessaire
- Les moyens pour résister à l'insistance
- La méthode DESC pour faire une critique acceptable
- Déléguer une tâche à la bonne personne et en assurer le suivi
Objectifs
- Gagner en efficacité grâce à une meilleure gestion de son temps et de ses priorités
- Optimiser l'utilisation des outils facilitant la gestion du temps
- Optimiser l'utilisation des outils facilitant la gestion du temps
Centre(s)
- Valence (26)
Secteur(s)
Formation proposée par : Chambre de commerce et d'industrie de la Drôme
À découvrir