Communication - Connaissance de soi par YOSADI

Lieu(x)

En centre (33)

Durée

Total : 8 heures

En centre : 8 heures

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Prix

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Description générale

Programme pédagogique :
Mieux se connaître et développer sa confiance en soi
Identifier et comprendre son mode de fonctionnement
Repérer ses dynamiques de vie
Être un participant actif
S'affirmer sans s'imposer
Développer sa confiance en soi
Définir la confiance en soi
Identifier ses freins et ses moteurs
Gagner en confiance (en soi) pour développer son aisance relationnelle
Découvrir la communication constructive
Le schéma de la communication (PNL)
Les états du Moi (Analyse Transactionnelle)
Les positions de vie (Analyse Transactionnelle)
L'écoute active
La reformulation
Méthodes pédagogiques :
Utilisation d'outils Interactifs
Alternance d'exposés, de travaux sur documents et de jeux de rôles
Document récapitulatif de la formation :
En fin de formation un lien avec des codes d'accès seront remis à chaque stagiaire pour retrouver les éléments essentiels de la formation

Objectifs

Acquérir une meilleure connaissance de soi
Apprendre à utiliser des techniques pour mieux communiquer
Ajuster sa communication non
- verbale
Distinguer les 5 niveaux d'écoute

Centre(s)