Professeur de Yoga par UNIVERSITE OCCIDENTALE YOGA

Module ouvrir son axe (6 jours) du 06 au 11 juillet 2019
Thème : Ouvrir son axe et intensifier l'échange avec d'autres forces de la vie
- Le
sens de cette formation est l'intégration de la notion "je
- moi
- soi", enseigné comme
véritable but dans l'évolution du Yoga depuis 4000 ans.
Contenu : Stimuler l'ouverture de l'esprit pour une bonne communication, voire une
communion avec la vie. Faciliter la relation et l'estime de soi et des autres.
Ce stage est basé sur les séries de postures, l'augmentation du flux énergétique
(Kundalini) et l'attitude mentale propice à l'échange équilibré, la méditation du bonheur
et la détente profonde.
? Enseignement et pratique des séries des postures d'éveil de l'axe, de l'énergie
nerveuse et la dynamisation de la forme et structures (séries 4, 6, 9, 10,
salutation au soleil
- - voir livre le yoga des 12 séries).
? Enseignement et pratique de Kundalini Yoga : éveil des centres d'énergie
(Chakras) des centres supérieurs, reins, coeur par les mudras, mantras et
visualisations. Connaissance de leurs fonctionnement et leurs structures.
? Pratique et enseignement Raja
- Yoga : La relation cerveau corps, dynamique
dans Kundalini et Raja
- Yoga, la relation juste à soi et à l'autre, état de vide
comme source de connaissance innée. Le dépassement de l'idée de
l'exclusivité du moi et des peurs qui engendrent cette limite, notamment face à
la mort. Enseignement spirituel.
? Modules de Yoga
- Nidra.
Le stage commence le premier jour à 10h et se termine à 17h le dernier jour (Sauf
modification ponctuelle).
Lieu : Domaine de Brocéliande, La Touche Robert 56430 Tréhorenteuc en forêt de
Brocéliande (Bretagne), site d'une énergie exceptionnelle, ambiance amicale et
détendue.
Prix en pension complète : 1 049 EUR
. Le contenu des stages peut être modifié en fonction des mises à jour des
formations. L'université se réserve le droit de reporter un stage prévu, en informant au
plus tard quinze jours avant chaque stage.

Connaitre les différentes postures de Yoga , leurs pratique, leurs effets sur l'organisme
suivant la méthode du Yoga des Douze SériesConnaitre les échauffements et assouplissements nécessaires à la pratique du Yoga
Savoir mener une relaxation suivant différentes techniques adaptées aux situations et aux séances
proposées
Savoir agencer les échauffements, les postures et les relaxations pour mener une séance de Yoga d'une heure ou une heure et demie
Maîtriser le langage, le débit vocal, le ton de la voix nécessaire pour guider une séance de Yoga, un séance de relaxation
Connaitre les bases de fonctionnement du corps humain et de la biomécanique adaptée au mouvements du Yoga
Connaitre les bases de la psychologie adaptée à la conduite de groupes et au suivi de la pédagogie
Connaitre les bases de la philosophie du Yoga et les fondements des concepts utilisés dans les textes de référence
Connaitre les bases et savoir mener le premier niveau de pratique de la méditation (Raja Yoga)