Protocole massage suédois par TEMANA

- Présentation de la technique enseignée : ses origines, ses bienfaits et sa commercialisation, les contre
- indications, les précautions à prendre avant chaque séance, l'accueil et le respect de la personne massée, la gestion de sa propre énergie.
- Apprendre la concentration et la préparation au massage : Chaque journée débute par un échauffement d'environ 20 min de façon à préparer son corps et à se concentrer.
- Apprentissage des postures et principes fondamentaux du massage, massage des jambes, du dos, de l'abdomen et du thorax
- Apprentissage du protocole assis de fin de massage
- Apprendre à bien se positionner pour donner le massage : Pour donner les meilleures sensations au receveur et pouvoir pratiquer plusieurs séances de massage en se fatiguant le moins possible, il faut apprendre comment bien utiliser le poids de son propre corps.
- Apprendre la technique du massage : Les gestes spécifiques à la technique du massage de relaxation sont enseignés. Protocole pour une séance d'1 h ou 1 h 30

Apprentissage de la technique du protocole Suédois, des gestes et des postures nécessaires à sa bonne pratique. Cette formation est essentiellement pratique mais aborde aussi les conseils liés à cette pratique.
Etre apte à donner une séance complète de la technique enseignée, c'est
- à-dire permettre à la personne qui reçoit la séance de se relaxer en profondeur, de se libérer de ses tensions et de retrouver son dynamisme.