Pilates fondamental par Studio évolution
Lieu(x)
En centre (31)
Durée
Total : 28 heures
En centre : 28 heures
Financement
Demandeur d’emploi
Salarié
Prix
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Description générale
Présentation de la formation et de l'équipe pédagogique:
Présentation des élèves
- projet
Anatomie basique et dans le mouvement, évaluation posturale
Cours Pilates
Histoire du Pilates, principes de la méthode, référentiels
Théorie et mise en pratique:
Cours Pilates
Les exercices fondamentaux
Ateliers:
Cours Pilates
Les fondamentaux (suite)
Pilates thérapie (adaptation aux différentes problématiques du public, niveaux...)
Construction d'un cours et pratique (échauffement, corps de séance, stretching)
Ateliers, pratique:
Communication et gestion d'un groupe
Cours Pilates
Évaluation orale & écrite
Clôture
Présentation des élèves
- projet
Anatomie basique et dans le mouvement, évaluation posturale
Cours Pilates
Histoire du Pilates, principes de la méthode, référentiels
Théorie et mise en pratique:
Cours Pilates
Les exercices fondamentaux
Ateliers:
Cours Pilates
Les fondamentaux (suite)
Pilates thérapie (adaptation aux différentes problématiques du public, niveaux...)
Construction d'un cours et pratique (échauffement, corps de séance, stretching)
Ateliers, pratique:
Communication et gestion d'un groupe
Cours Pilates
Évaluation orale & écrite
Clôture
Objectifs
Devenir instructeur Pilates en apprenant tous les fondamentaux, l'histoire et les mouvements de la méthode Pilates (en niveau Mat I fondamental)
Centre(s)
- Quint Fonsegrives (31)
Métier(s)
- Conseiller / Conseillère en herboristerie
- Conseiller / Conseillère en phytothérapie
- Intervenant / Intervenante en auriculothérapie
- Intervenant / Intervenante en bioénergie
- Intervenant / Intervenante en iridologie
- Intervenant / Intervenante en kinésiologie
- Intervenant / Intervenante en médecine chinoise
- Intervenant / Intervenante en réflexologie plantaire
- Intervenant / Intervenante en étiopathie
- Relaxologue
- Réflexologue
- Sophrologue
- Énergéticien / Énergéticienne
Compétence(s)
- Développement personnel
- Gestion administrative
- Gestion comptable
- Pratiques naturelles
- Pratiques énergétiques
- Techniques d'animation de groupe
- Techniques d'écoute et de la relation à la personne
- Techniques de coaching
- Techniques de communication
- Techniques de conduite de réunion
- Techniques de gestion du stress
- Techniques de relaxation
- Techniques de vente
- Techniques pédagogiques
- Éléments de base en anatomie
- Éléments de base en psychologie
Formation proposée par : Studio évolution
À découvrir