Formation pilates par SPORT PERFORMANCE SANTE FORMATIONS
Lieu(x)
En centre (64)
Durée
Total : 39 heures
En centre : 39 heures
Financement
Demandeur d’emploi
Salarié
Prix
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Description générale
Niveau I : Matwork
Théorie (historique, principes, bienfaits, publics...)
Pratique (Apprentissage des postures de base : les 15 premiers mouvements).
Niveau II : Matwork
Rappel des 15 premiers mouvements puis apprentissage de tout le répertoire de Pilates et leur évolution.
Créer, animer et encadrer un cours de Pilates basique.
Niveau III : Petits matériels
Rappel de tous les mouvements originaux puis apprentissage avec du petit matériel.
(Petits et gros ballons, swissball, élastique, step (mouvements spécifiques pour le dos)).
Théorie (historique, principes, bienfaits, publics...)
Pratique (Apprentissage des postures de base : les 15 premiers mouvements).
Niveau II : Matwork
Rappel des 15 premiers mouvements puis apprentissage de tout le répertoire de Pilates et leur évolution.
Créer, animer et encadrer un cours de Pilates basique.
Niveau III : Petits matériels
Rappel de tous les mouvements originaux puis apprentissage avec du petit matériel.
(Petits et gros ballons, swissball, élastique, step (mouvements spécifiques pour le dos)).
Objectifs
Apprendre les bases du Pilates afin de pouvoir encadrer un public
Centre(s)
- Lescar (64)
Métier(s)
- Conseiller / Conseillère en herboristerie
- Conseiller / Conseillère en phytothérapie
- Intervenant / Intervenante en auriculothérapie
- Intervenant / Intervenante en bioénergie
- Intervenant / Intervenante en iridologie
- Intervenant / Intervenante en kinésiologie
- Intervenant / Intervenante en médecine chinoise
- Intervenant / Intervenante en réflexologie plantaire
- Intervenant / Intervenante en étiopathie
- Relaxologue
- Réflexologue
- Sophrologue
- Énergéticien / Énergéticienne
Compétence(s)
- Développement personnel
- Gestion administrative
- Gestion comptable
- Pratiques naturelles
- Pratiques énergétiques
- Techniques d'animation de groupe
- Techniques d'écoute et de la relation à la personne
- Techniques de coaching
- Techniques de communication
- Techniques de conduite de réunion
- Techniques de gestion du stress
- Techniques de relaxation
- Techniques de vente
- Techniques pédagogiques
- Éléments de base en anatomie
- Éléments de base en psychologie
Formation proposée par : SPORT PERFORMANCE SANTE FORMATIONS
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