La confiance en soi : oser agir par SOCIETE D'INTERVENTION EN FORMATION CONSEIL (SIFCO) - SITE DE BESANCON

Lieu(x)
En centre (25)
Durée
Total : 21 heures
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Description générale
Les mécanismes du manque de confiance.
Les illusions de l estime de soi.
Le sentiment d être frustré.
La nécessité du changement (auto diagnostic).
Les préjugés à l'origine du manque de confiance.
Mettre à jour ses préjugés.
Casser les cercles vicieux.
Etre à l écoute des petites voix contraignantes.
Comment avoir confiance en soi.
Apprendre à se connaître : vouloir être soi.
Oser agir : de l anxiété aux objectifs.
Astuces pour agir en confiance.
Objectifs
Identifier ses blocages culturels et ses freins psychologiques pour mieux les surmonter.S'entraîner à résister aux préjugés en cassant les cercles vicieux.Assouplir ses règles de vie en agissant sur trois clés : soi, les autres, l'action.
Centre(s)
  • Besançon (25)
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