L'Art de la méditation - Développer la pleine conscience et Cultiver la bienveillance par SMILES

Lieu(x)
En centre (97)
Durée
Total : 18 heures
Financement
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Salarié
Prix
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Description générale
Module 1 Présence
- Où comment redécouvrir l'essentiel.

Module 2 Affects
- L'intelligence relationnelle, une révolution des rapports entre les individus.

Module 3 Perspective
- Développer une vision sage et altruiste de l'engagement.
Objectifs
Redécouvrir ses potentialités en terme de Présence
Diminuer les troubles physiques et psychiques
Développer de solides compétences prosociales
Comprendre l'autre, et communiquer en étant véritablement à son écoute, présent et conscient.
Approfondir et exprimer le meilleur de soi
- même
Être plus heureux
Centre(s)
  • Vincendo (97)
Formation proposée par : SMILES
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