Sophrologie et bien-être par REUSIT

Lieu(x)
En centre (97)
Durée
Total : 14 heures
Financement
Demandeur d’emploi
Salarié
Prix
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Description générale
*Identifier les 5 sens.*Intégrer la connaissance de toute corporalité. *Prendre conscience de sa psyché et de ses différents aspects.*Rentrer dans la ronde de ses émotions et intégrer une meilleure connaissance de soi pour un mieux
- être.
Objectifs
*Se faire du bien à travers des exercices de relaxation, de respiration. *Intégrer les paramètres du corps dans les 5 sens. *Entrer dans le toucher soignant et dans vos perceptions émotionnelles.
Centre(s)
  • St Pierre (97)
Formation proposée par : REUSIT
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