Manutention manuelle : gestes et postures par Proformalys
par Proformalys
Lieu(x)
À distance
En centre (75)
En entreprise
Durée
Total : 8 heures
En centre : 8 heures
Financement
Demandeur d’emploi
Salarié
Prix
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Cette formation vous intéresse ?
Description générale
La répartition des accidents du travail au cours de manipulation, de transports manuels et de chutes.
Mise en évidence des risques d'accidents au niveau osseux, articulaire, musculaire.
L'influence des mauvaises postures lors de transports manuels et de manipulations répétitives.
Notion d'anatomie (musculature et colonne vertébrale) et physiologie.
Les facteurs aggravant des accidents de la colonne vertébrale.
Les principes d'aménagement du poste de travail.
- Les attitudes aux postes de travail.
- Les protections individuelles.
- L'aménagement du poste de travail.
Les principes de sécurité physique et d'économie d'effort.
- Les techniques gestuelles.
- La bonne position ce qu'il faut faire ! .
- L'élévation et le portage des charges.
Exercices pratiques.
- Lever, porter, poser et prendre sur entablement des charges légères.
- Exercices spécifiques liés à l'activité professionnelle de l'apprenant.
- Application dans la vie quotidienne.
- Exercices de compensation et d'entretien.
Pour prévenir ou atténuer les douleurs lombaires.
- Les positions qui soulagent.
- Les mouvements destinés à redonner une bonne sangle musculaire.
- Les recommandations pour la vie quotidienne.
- L'adaptation au poste de travail.
Mise en évidence des risques d'accidents au niveau osseux, articulaire, musculaire.
L'influence des mauvaises postures lors de transports manuels et de manipulations répétitives.
Notion d'anatomie (musculature et colonne vertébrale) et physiologie.
Les facteurs aggravant des accidents de la colonne vertébrale.
Les principes d'aménagement du poste de travail.
- Les attitudes aux postes de travail.
- Les protections individuelles.
- L'aménagement du poste de travail.
Les principes de sécurité physique et d'économie d'effort.
- Les techniques gestuelles.
- La bonne position ce qu'il faut faire ! .
- L'élévation et le portage des charges.
Exercices pratiques.
- Lever, porter, poser et prendre sur entablement des charges légères.
- Exercices spécifiques liés à l'activité professionnelle de l'apprenant.
- Application dans la vie quotidienne.
- Exercices de compensation et d'entretien.
Pour prévenir ou atténuer les douleurs lombaires.
- Les positions qui soulagent.
- Les mouvements destinés à redonner une bonne sangle musculaire.
- Les recommandations pour la vie quotidienne.
- L'adaptation au poste de travail.
Objectifs
Cette formation a pour but de professionnaliser les techniciens aux manutentions manuelles. A l'issue de la formation, les stagiaires seront en mesure de : porter des charges en toute sécurité ; améliorer leurs postes de travail ; exécuter des mouvements pour prévenir des douleurs lombaires ; prendre conscience des accidents de manutention. Etre capable dans son entreprise d'adopter et d'appliquer face aux situations de manutention, manipulation ou de posture, susceptibles de nuire à sa santé, les principes de base de sécurité physique et d'économie d'effort.
Centre(s)
- Paris - 10ème (75)
En entreprise
- France entière
Secteur(s)
Formation proposée par : Proformalys
Nous nous appuyons sur les connaissances techniques et pédagogiques pointues de nos 300 Consultants Formateurs très expérimentés pour améliorer les compétences de vos salariés. Participation active des stagiaires lors des sessions de formations "action", avec apports d'exemples précis et cas pratiques. Rédaction de guides à destination des formateurs internes. Cette méthode rigoureuse est très appréciée par nos clients. Toutes les conditions étant modulables, nous vous proposons de définir ensemble vos besoins en formation. Le premier rendez-vous pour vous apporter tous les conseils est gratuit. Parfaitement organisé sur le plan humain et matériel nous vous proposons une offre complète performante dans les plus brefs délais.
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