Formation Initiale +M1 BODYBALANCE par PLANET

Formation Initiale :
Initiez
- vous au meilleur cours de mind
- body du monde, associant des exercices de Yoga, TaïChi et Pilates pour un voyage dont vos participants sortiront tonifiés, détendus et apaisés. BODYBALANCE aide à se sentir plus fort, plus souple, plus conscient physiquement et mentalement.
Déroulé de la formation :
JOUR 1 (7 heures)
o 9h00-9h30 : Introduction.
o 9H30-10h45 : Masterclass.
o 10h45-11h00 : les 5 Clés de l'enseignement.
o 11h00-11h20 : 1ère Clé, Chorégraphie
- structure du cours et utilisation du script , et critères de Certification.
o 11h20-12h : 2ème et 3ème Clés, Technique et Coaching
- les critères techniques pour une exécution efficace et en sécurité et évolution des consignes d'enseignement. Critères de Certification.
o 12h
- 12h45 : Pause déjeuner.
o 12h45-14h45 : Clinic BODYBALANCE
- analyse/pratique du cours et travail sur les consignes d'enseignement.
o 14h45-16h45 : Présentations 1 et feedbacks. Conclusion.
JOUR 2 (7 heures)
o 9h00-10h30 : Présentations 2 et feedbacks
o 10h30-11h15 : Challenge physique BODYBALANCE
o 11h15-12h00 : Ateliers Coaching
- consignes obligatoires et consignes pour aller plus loin
o 12h00-12h45 : 4ème Clé, Connexion
- connecter le participant avec le groupe, l'entraînement et la musique
o 12h45-13h30 : Pause déjeuner
o 13h30-14h15 : 5ème Clé, Performance
- faire vivre les musiques et les émotions
o 14h15-14h45 : Lancement du programme dans le club
o 14h45-16h45 : Présentations finales. Conclusion.

Module 1 :
Le Module Pro Instructeur est un module de formation avancée destiné à atteindre un haut niveau d'enseignement des cours LES MILLS
- la maîtrise des 5 Clés de l'Enseignement. C'est le prolongement de la Formation Initiale pour un Instructeur Les Mills au cours de laquelle ont été travaillées plus particulièrement les 3 premières Clés de l'Enseignement. Le module se décline en 2 temps. Le
Module 1 est spécifique au programme (il est Certifiant, c'est
- à-dire que l'Instructeur non Certifié peut passer la Certification en fin de module).
Contenu de la formation : 1 jour
- 8 heures
o Travail sur le concept de LOVEMARK et l'ESSENCE du programme BODYBALANCE (1 heure).
o Technique Avancée : en savoir plus sur les principes d'entraînement utilisés dans le programme, corriger sa
technique (1h30).
o Ateliers (1h30).
o Coaching Avancé : enrichir ses consignes d'enseignement, rendre son coaching plus pertinent (1 heure).
o Ateliers (1h30).
o 2 Présentations de morceaux, Feedbacks et Plan d'Action en vue de préparer au
Module 2. Possibilité de tenter la
Certification lors de la 2ème présentation (1h30).
RAPPEL
o Les 5 Clés de l'Enseignement :
- Chorégraphie : essence, structure du cours et données scientifiques.
- Technique : développer un puissant rôle model, les 5 critères techniques.
- Coaching : coacher de manière organisée et motivante.
- Connexion : connecter le participant avec l'entraînement, le groupe
et l'instructeur.
- Fitness Magic : faire vivre une EXPERIENCE.
o La Certification

Formation Initiale : Objectifs de la formation
Découvrir les clés du BODYBALANCE et les techniques d'enseignement adaptées à l'activité.
Cette formation est obligatoire pour toute personne désirant enseigner le concept BODYBALANCE.
Module 1 : Objectifs de la formation
o Augmenter la satisfaction et les résultats des participants du cours BODYBALANCE dans les clubs.
o Améliorer la maîtrise des 5 Clés de l'Enseignement de l'Instructeur Certifié BODYBALANCE
o Faire atteindre l'instructeur un standard de professionnalisme.
o Prolonger la motivation et la carrière de l'instructeur LesMills.