instructeur Pilates petit matériel par PEP'S Formations (Siège)

- Rappel des mouvements MAT1
- Mise en pratique de l'enseignement des mouvements étudiés avec materiel (consignes, corrections, contrôle, point d'attention, vocabulaire, images.....)
- En groupe de travail : élaboration et présentation de 2 mouvements avec fiche indiquant les consignes
- placement
- exécution.
- Evaluation lors de la mise en situation pédagogique. Choix des exercices, Organisation, Options + et
- , Gestion du cours, Voix
- Evaluation théorique et écrite

- Maitriser le répertoire d'exercices niveau 2 de la méthode Pilates avec petits matériel
- Maitriser la technique de la pratique Pilates avec petit matériel et leurs options (connaissance technique des mouvements, nom des mouvements, point d'attention, visualisation adaptée, objectifs des mouvements)
- Connaître le matériel (ballon, foam roller, Magic circle.)
- Être capable d'enseigner le Pilates avec du petit matériel, y compris les bons placements du corps.
- Savoir et pouvoir analyser chaque mouvement avec ses évolutions et ses variations
- Concevoir et animer une séance collective Pilates avec petit matériel, adapté au niveau des pratiquants en toute sécurité
- Etre capable de proposer des séances différentes et plus approfondies aux participants.