Gestion du stress et contrôle des émotions par Netione

Lieu(x)
En centre (68)
Durée
Total : 14 heures
En centre : 14 heures
Financement
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Description générale
Définition du stress ; quest
- ce que le stress ? Le stress au quotidien Bon et mauvais stress Les besoins psychologiques Stress lié à la vie professionnelle Stress ou anxiété ? Quand le stress rend malade Le mode de communication en situation de stress et les messages stressants Les situations stressantes Mieux résister au stress : changer dattitude
Objectifs
Définir le stress Etre capable de gérer son stress pour ne pas le subir Rester professionnel dans une situation stressante
Centre(s)
  • Illzach (68)
Secteur(s)
Formation proposée par : Netione
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