Confiance en soi au travail par MEB

1 - Comprendre le fonctionnement de la confiance en soi
oLa définition de la confiance en soi
oLes complexes
oLes manifestations du manque de confiance en soi
oLes facteurs reliés à la confiance en soi
2 - Appréhender la confiance en soi
oLa redécouverte de soi (Prendre conscience de soi, ses qualités, ses atouts et son potentiel)
oLes émotions désagréables
oConcrétiser, comprendre et accepter le manque de confiance
oSe libérer des conditionnements affectifs
oDéfinir ses priorités et ses objectifs
oSe faire confiance dans ses missions du quotidien
oFaire face aux échecs et savoir rebondir
oOser relever les challenges
3 - Appliquer la confiance en soi dans son quotidien
oInsérer les pratiques dans le quotidien
oSavoir prendre du recul face aux critiques et aux regards des autres
oEnvisager avec succès des situations difficiles à venir

Gagner en efficacité, en autonomie et s'affirmer d'avantage au travail. Prendre conscience de sa relation à la confiance en soi, développer et intégrer les bénéfices d'une bonne confiance en soi.