Stretching par Leaderfit
Lieu(x)
En centre (34)
Durée
Total : 14 heures
En centre : 14 heures
Financement
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Description générale
THEORIEanatomie/ biomécanique / myologie
- muscles principaux
- anatomie articulaire (capsule, tendon...)- facteurs limitants
- structure d'un musclephysiologie
- réflexe myotique
- réflexe myotique inverseréflexe d'inhibition réciproque
- organes tendineux de Golgi
- respirationPRATIQUE
- suivi de séances de stretching
- pédagogie d'une séance
- évolutions possibles (ajustement/ matériel...)
- muscles principaux
- anatomie articulaire (capsule, tendon...)- facteurs limitants
- structure d'un musclephysiologie
- réflexe myotique
- réflexe myotique inverseréflexe d'inhibition réciproque
- organes tendineux de Golgi
- respirationPRATIQUE
- suivi de séances de stretching
- pédagogie d'une séance
- évolutions possibles (ajustement/ matériel...)
Objectifs
être capable d'utiliser les principes fondamentaux de la pratique du stretching, concevoir et animer une séance, proposer des adaptations ainsi que des évolutions aux étirements
Centre(s)
- Montpellier (34)
Métier(s)
- Conseiller / Conseillère en herboristerie
- Conseiller / Conseillère en phytothérapie
- Intervenant / Intervenante en auriculothérapie
- Intervenant / Intervenante en bioénergie
- Intervenant / Intervenante en iridologie
- Intervenant / Intervenante en kinésiologie
- Intervenant / Intervenante en médecine chinoise
- Intervenant / Intervenante en réflexologie plantaire
- Intervenant / Intervenante en étiopathie
- Relaxologue
- Réflexologue
- Sophrologue
- Énergéticien / Énergéticienne
Compétence(s)
- Développement personnel
- Gestion administrative
- Gestion comptable
- Pratiques naturelles
- Pratiques énergétiques
- Techniques d'animation de groupe
- Techniques d'écoute et de la relation à la personne
- Techniques de coaching
- Techniques de communication
- Techniques de conduite de réunion
- Techniques de gestion du stress
- Techniques de relaxation
- Techniques de vente
- Techniques pédagogiques
- Éléments de base en anatomie
- Éléments de base en psychologie
Formation proposée par : Leaderfit
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