Prévention des Risques liés à l'Activité Physique - PRAP par LE DOMAINE CANIN

Présentation du formateur, des objectifs du stage et des attentes des stagiaires
Analyse du poste de travail :
Écoute des remarques des opérateurs
Évaluation des situations
Analyse des postures et des mouvements : musculaires et articulaires :
Prise de conscience de la position de travail
Identification des causes probables de fatigue, de stress et de douleurs
Prise de conscience du schéma corporel :
Notions essentielles d'anatomie, de physiologie et de pathologies appliquées à la prise de conscience des risques
Les douleurs cervicales, dorsales, lombaires et les troubles circulatoires des membres inférieurs (jambes lourdes)
Principes généraux de l'utilisation prolongée de l'ordinateur :
Démonstration des postures et des mouvements : musculaires, articulaires, et organisationnel, adaptés aux principes de sécurité physique et d'économie d'efforts
Application au poste de travail :
Développer une véritable prévention par le contrôle des mouvements et des postures
Appliquer les techniques adaptées aux postures statiques afin de réduire la fatigue au niveau des muscles
Exercices de respiration, de détente et d'entretien de l'ensemble du corps
Bilan et évaluation

L'activité physique représente l'une des principales causes d'accidents de service et de maladies professionnelles. La " prévention des risques liés à l'activité physique " (PRAP) est un dispositif de formation ayant pour objectif de :
permettre à chacun, et tout au long de sa carrière professionnelle, d'acquérir les compétences lui permettant d'être acteur de la prévention dans sa collectivité et par conséquent d'être acteur de sa propre prévention,
permettre à la collectivité de dégager des pistes d'amélioration dans les domaines organisationnels, techniques et humains en vue de réduire les risques.
Ce dispositif implique donc, de par sa nature, un engagement de l'encadrement et de l'employeur.