Ayurvédique - éducateur de santé - 1ère année par Centre Ahimsa

Module 1 - Connaissances générales de l'Ayurvéda:
(12 jours)
-Bases de l'Ayurvéda (3 jours) :
Définition, origine et histoire de l'Ayurvéda, objectifs de l'Ayurvéda, concept de Dosha (humeurs), Dhatu (tissus) et Mala (déchets), concepts de Prakruti et Vikruti, concept de routine quotidienne (Dinacharia), régime de vie selon les saisons, les trois grands traités classiques de l'Ayurvéda.
-Philosophie de l'Ayurveda (3 jours) :
Les six courants philosophiques indiens, Sapta Padartha : notions sur les sept objets de connaissance, les quatre éléments du traitement, les trois piliers de la vie, Lokapurusha Samya (relation entre l'humain et l'univers), Samanya Vishesha (principe de similitude et de différence) Panchamahabhuta (les 5 éléments).
-Principes thérapeutiques de l'Ayurvéda (3 jours) :
Les trois dosha, les trois Mala, les sept Dhatu, Agni (le feu digestif), Prakruti (constitution de naissance), Karya Karana (principe de cause
- effet).
-Aspects physiologiques et anatomiques selon l'Ayurvéda (3 jours) :
Sharira (concept du corps), concept de Srota (canaux du corps), Kriyakala (les étapes de la maladie), Roga Marga (les chemins de la maladie), les points marma.

Module 2 - Diététique Ayurvédique :
(6 jours)
-Concept des qualités des aliments (Guna), des six saveurs, Virya (potentiel) et Vipaka (effet post
- digestif), classification de la nourriture, méthodes de consommation des aliments,
-Méthodes de préparation des aliments, notion d'équilibre doshique et son maintien, alimentation selon les saisons, session pratique avec réalisation de repas, détail des épices principales.

Module 3 - Psychologie et Spiritualité ayurvédique :
(6 jours)
-Psychologie et Diagnostic (24h en groupe + 20h de pratique) :
Travaux autour des trois Guna : Sattva (clarté et pureté) Rajas (mouvement, passion), Tamas (lourdeur, inertie), notion de Manas (le mental), types psychologiques et les Dosha. Concepts de la santé et de la maladie, maintien de l'équilibre des Dosha, importance de Ama (les toxines), l'examen du patient en 8 points et en 10 points.
-Spiritualité et Pathologie (24h en groupe + 20h de pratique) :
Moyens d'élévation spirituelle, maladies exigeant une guérison spirituelle, Yoga et spiritualité. Importance du Prana (souffle de vie) et de l'état mental sur la santé, relation entre Dosha et maladie, identification et classification des maladies selon les Dosha, déséquilibres des sous
- Dosha.

Module 4 - Abhyanga : massage du corps à l'huile chaude :
(6 jours)
-Définition et étymologie, huiles utilisées ; abhyanga : types, indications contre
- indications, règles du masseur, procédures et complications. Protocole complet de massage abhyanga, points marma, bols kansu.

-Acquisition des notions de base en Ayurvéda
-Connaître la différence entre une constitution de naissance et un déséquilibre ponctuel
-Connaissances de base en anatomie et physiologie ayurvédiques
-Connaissances de base en alimentation ayurvédique
-Gestion de la relation masseur ayurvédique / massé
-Acquisition des fondamentaux du massage ayurvédique