Enseignement du Pilates au sol module Fondamentaux par L'Atelier Pilates / Yoga / Danse
Lieu(x)
À distance
Durée
Total : 26 heures
En centre : 26 heures
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Description générale
- Principes et exercices fondamentaux
- Anatomie du centre d'énergie, colonne vertébrale, repères osseux
- Notion de plans de mouvements et actions musculaires
- Anatomie du centre d'énergie, colonne vertébrale, repères osseux
- Notion de plans de mouvements et actions musculaires
Objectifs
- Connaître l'historique et les adaptations contemporaines
- Comprendre les spécificités de la respiration (physiologie/gainage)
- Connaître et faire vivre dans le cours les principes du Pilates
- Repérer les défauts d'alignement et compensations
- Pouvoir enseigner les principes et fondamentaux en proposant des modifications si nécessaire
- Comprendre les spécificités de la respiration (physiologie/gainage)
- Connaître et faire vivre dans le cours les principes du Pilates
- Repérer les défauts d'alignement et compensations
- Pouvoir enseigner les principes et fondamentaux en proposant des modifications si nécessaire
Métier(s)
- Conseiller / Conseillère en herboristerie
- Conseiller / Conseillère en phytothérapie
- Intervenant / Intervenante en auriculothérapie
- Intervenant / Intervenante en bioénergie
- Intervenant / Intervenante en iridologie
- Intervenant / Intervenante en kinésiologie
- Intervenant / Intervenante en médecine chinoise
- Intervenant / Intervenante en réflexologie plantaire
- Intervenant / Intervenante en étiopathie
- Relaxologue
- Réflexologue
- Sophrologue
- Énergéticien / Énergéticienne
Compétence(s)
- Développement personnel
- Gestion administrative
- Gestion comptable
- Pratiques naturelles
- Pratiques énergétiques
- Techniques d'animation de groupe
- Techniques d'écoute et de la relation à la personne
- Techniques de coaching
- Techniques de communication
- Techniques de conduite de réunion
- Techniques de gestion du stress
- Techniques de relaxation
- Techniques de vente
- Techniques pédagogiques
- Éléments de base en anatomie
- Éléments de base en psychologie
Formation proposée par : L'Atelier Pilates / Yoga / Danse
À découvrir
