Gérer son temps : méthode et outils par ISTRATECH

Identifier votre relation au tempso Comprendre votre relation au temps pour mieux la traitero Connaître les profils de comportemento Prendre conscience des causes de la mauvaise gestion du tempso Reconnaître les voleurs de tempso Analyser ce qui impacte mon temps et ce qui m'en fait perdreDécouvrir les méthodes de gestion du tempso Connaître les lois du temps et leurs conseils pratiqueso Savoir dire non , apprendre l'assertivitéo Distinguer urgent et important via la matrice d'Eisenhowero Définir les priorités de ma fonction, objectifs SMARTo Connaître les leviers d'efficacitéo Appliquer la méthode LIMITERo Les commandements de la gestion du tempsMettre en place des outils de gestion du tempso Bâtir sa matrice des prioritéso Apprendre à déléguer ce qui peut l'êtreo Évaluer la clarté de mes objectifso Exploiter les outils de communication et d'organisationo Organiser sa messagerie et ses dossiers en fonction des prioritéso Appliquer la méthode CAP pour gérer les flux de mails entrantso Utiliser des modèles de liste de tâches selon leur finalitéo Gérer son énergie et réduire son stress

Diagnostiquer vos problématiques personnelles de gestion du temps,
- Découvrir les méthodes concrète de gestion du temps et des priorités pour mieux vous organiser,
- Connaître les leviers relationnels et organisationnels pour gérer son temps avec efficacité.